料理

3回コース講座 50℃洗い低温スチーミング(低温スチーム）講座　短期集中

オンライン

美味しく健康的に！

こんなことを学びます

＜こんなことを学びます＞
健康的な調理法、食材の選び方

＜こんなことが出来るようになります＞
日々の料理が短時間になります。

＜こんな風に教えます＞
三回のレッスンを通して、少人数制のグループで丁寧にお伝えします。

＜持ち物＞
エプロン、手拭きタオルをご持参下さい

＜定員数＞
基本 6名
（要望と開催スペースに応じて変わります）

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開催予定エリアオンライン

価格(税込)¥18,000(¥6,000 × 3 回)

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この講座の先生

安枝栄子

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おうちごはんを楽に美味しく健康的に！

安枝栄子
DAME NATURE （ダムナチュール）代表
http://damenature.jp
＜プロフィール＞
安全で安心できる素材にこだわった焼き菓子の店を2009年にオープン。現在では
お菓子販売の他、こだわりの自然食品や低温スチーミングの技法を取り入れた加工品などの販売、料理教室も開催。
ホールフードシニアマスター、低温スチーミングインストラクター、アスリートフードマイスター、発酵食スペシャリスト、スーパーフードプランナー、しろたまりマエストロ、みりんマエストロ、他　食の資格を活かして活動中。

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