☆お寺でヨガ@華蔵院☆

対面

静かなお寺の本堂でのゆったりヨガ教室

こんなことを学びます

 由緒あるお寺で般若心経を唱え心と身体のデトックスと癒し

毎月1回開催中

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開催日程がありません

開催予定エリア東京(その他)

価格(税込)¥1,300

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対面受講日程

開催日程はありません。

この講座の先生

健康と笑顔のために一緒にヨガしませんか!

20代から百貨店にて外資系化粧品とアパレルの仕事に携わり、趣味としてホットヨガに通っていました。
汗をかきその時だけは仕事の事も考えずに集中することが出来てもっともっとヨガを深めたくなり本を読んだり雑誌を読んだりして日々を過ごしてきました。

結婚を機に都内のスクールに通い資格を取ることを決意しました!
ただヨガをするのではなく、体の仕組みや食事の大切さなども学ぶことが出来てとても勉強になりました。
今は地元を中心にスポーツジムやホットヨガで週に20本以上のクラス数を教えています!
また、ご縁あり都内のお寺さんにて「お寺ヨガ」も実施して...
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当日の流れとタイムスケジュール

こんな方を対象としています

普段運動不足の方
静かな時間過ごしたい方
運動するのが苦手方
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受講する際は以下をお読み下さい

当日は動きやすい格好でお願いします
水分とヨガマットなければバスタオルをお持ちください。
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

レビュー6

  • 楽しかった( 4 )
  • 勉強になった( 2 )
  • 受ける価値あり( 6 )
  • この講座は「楽しく静かな時間を過ごせる講座」でした
    女性 30代

    お寺ではじめてヨガを行いましたが、とても貴重な体験になりました。また参加したいです。

  • この講座は「体が動かせて癒される講座」でした
    女性 30代

    お寺の静かな雰囲気の中で集中してヨガができました。先生の柔らかな雰囲気や分かりやすいレッスンもとてもよかったです。ゆっくりとほどよく動き、体の凝りもとれました。
    また参加をしたいです。

  • この講座は「とても楽しく役に立つ講座」でした
    女性 20代

    初めてお寺でのヨガでした。先生は1人1人でご指導してくれまして、とても良かったです。ありがとうございました。

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