身体が硬い人の為のメンズヨガ!

対面

男性こそヨガが必要!モテる男になる!

こんなことを学びます

<ヨガって男性でも良いの?>
ヨガは男性こそやるべきものです。ヨガ教室では女性が多くなかなか一緒に行うのは難しいですが、男性のみなので気兼ねなく行えます。
どなたでも出来ますので、まずはやってみましょう。

<こんなことが体験出来ます>
身体が開かれ伸ばされる事で開放感を感じます。
自分の身体と向き合う事で身体の不調や偏りを感じます。

<こんな風に教えます>
初めてでも大丈夫!
少人数制で分かり易く丁寧に指導します。

<このレッスンで得られるもの>
身体が伸ばされる事でリフレッシュします。
心にゆとりが生まれ冷静に判断出来るようになる。
集中力がつく。
メタボ解消で女性にモテる。
精力アップ。

<定員>
基本 8名
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開催日程がありません

開催予定エリア渋谷・恵比寿

価格(税込)¥2,000

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対面受講日程

開催日程はありません。

対面受講料に含まれるもの

60分ヨガ
会場費
ヨガマット無料貸出

この講座の先生

美と健康のコンサルタント

出張ヨガインストラクター 工藤はるみです。

これまで述べ5000人の女性に指導してきており、
女性特有の症状やアンチエイジングに特化した指導を得意としております。

40歳を過ぎると足腰の筋肉が衰え始め、50歳ごろから骨がもろくなり始めます。その症状は人によって様々なのでマンツーマンで行う事で、満足のいく効果を得ることができます。

出張なので、人目を気にすること無く、ノーメイク・普段着でレッスンを受けることも出来ます。

輝く人生をモットーに奮闘中です。

当日の流れとタイムスケジュール

ウォーミングアップ10分
ヨガ50分
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こんな方を対象としています

身体が硬い人
ヨガが初めてな人
女性に混じってヨガを行いたくない人
ストレスを発散させたい人
運動不足だけどハードなトレーニングが苦手な人
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受講する際は以下をお読み下さい

持ち物
・動きやすい服装
・水分
・タオル
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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