スカッシュ レッスン (未経験・初心者向け)

カロリー消費量はテニスの2倍! 広尾の一等地に有るカラフルなコートで一緒にスカッシュしませんか!?

こんなことを学びます

<メディア掲載情報 (9月)>
9月 : テレビ東京 ワールドビジネスサテライト
https://www.squash-evangelist.com/entry/media-coverage-info-2nd-tvtokyo-wbs
8月 : ストアカ 公式インスタグラム
https://www.squash-evangelist.com/entry/media-coverage-info-1st-official-instagram-of-street-academy

<お知らせ (9月)>
個人レッスン実施の御相談を頂く事が増えてきましたので、「個人レッスン」という講座を「限定公開」という形で新規開設致しました。詳細は以下のURLを御参照ください。
https://www.squash-evangelist.com/entry/introduction-of-private-squash-lesson

<こんなことを学べます>
スカッシュの基本的ルール・打ち方・楽しみ方・醍醐味

<こんなことが出来るようになります>
通常、初心者同士だとラリーが続かないことが多く、なかなかスカッシュの本当の魅力・醍醐味に触れることが出来ないケースがよく見受けられますが、このレッスンを受ける事で受講者同士でもラリーが続くようになり、しっかりルール・基礎を理解・習得した上でスカッシュを存分に楽しむことができるようになります。
(そもそも、ボールを温める事から始めないといけないスポーツって知らないですよね!?笑)

尚、受講者の中で「初級認定」させて頂いた方向けには、上位クラスの「初級者向け」も開設しています ↓
https://www.street-academy.com/myclass/57317

<こんな風に教えます>
少人数制のグループで丁寧に教えます。
受講者の皆さんと一緒に汗を存分にかきたいと思います。

<持ち物>
・スポーツに適したウエア
・室内用シューズ
・タオル
・ドリンク
・スカッシュラケット (もしお持ちであれば)

私のオススメラケット・シューズは以下URL先にまとめていますので、
よろしければ御参照ください。
https://www.squash-evangelist.com/entry/recommendation-of-racket-shoes-for-beginners-1st
https://www.squash-evangelist.com/entry/recommendation-of-racket-shoes-for-beginners-2nd

<定員>
3名

<参考 : 女子世界ランク1位 VS 2位の熱い戦い>
https://www.youtube.com/watch?v=ExkuAjDWLyQ
これは本当に最高峰過ぎるので、参考にならないかもしれませんが。。
毎年1月に、なんとNYのグランドセントラル駅の中に作られるコートで行われている "Tournament of Champions" という大会の2019年 女子決勝のハイライトです。
この大会は非常に会場が美しく、レベルも世界最高峰なので、いつか生で観戦してみたい大会の一つです。

尚、スカッシュの大会は世界のユニークなロケーションで行われています。
以下にまとめていますので、宜しければ参照ください。
https://www.squash-evangelist.com/entry/squash-tournaments-with-unique-locations
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10月20日(日)

12:30 - 13:30

東京 / 渋谷・恵比寿

予約締切日時

10月19日(土) 12:30 まで

参加人数

3/3人

開催場所

東京メトロ 日比谷線 広尾駅 徒歩3分
ダブルブルー 東京都渋谷区広尾5-12-2

価格(税込)

¥2,500

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10月20日(日)

14:00 - 15:00

東京 / 渋谷・恵比寿

予約締切日時

10月19日(土) 14:00 まで

参加人数

3/3人

開催場所

東京メトロ 日比谷線 広尾駅 徒歩3分
ダブルブルー 東京都渋谷区広尾5-12-2

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10月26日(土)

17:00 - 18:00

東京 / 渋谷・恵比寿

予約締切日時

10月25日(金) 17:00 まで

参加人数

3/3人

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東京メトロ 日比谷線 広尾駅 徒歩3分
ダブルブルー 東京都渋谷区広尾5-12-2

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10月26日(土)

18:30 - 19:30

東京 / 渋谷・恵比寿

予約締切日時

10月25日(金) 18:30 まで

参加人数

3/3人

開催場所

東京メトロ 日比谷線 広尾駅 徒歩3分
ダブルブルー 東京都渋谷区広尾5-12-2

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10月26日(土)

20:00 - 21:00

東京 / 渋谷・恵比寿

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10月25日(金) 20:00 まで

参加人数

3/3人

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11月4日(月)

13:00 - 14:00

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参加人数

3/3人

開催場所

東京メトロ 日比谷線 広尾駅 徒歩3分
ダブルブルー 東京都渋谷区広尾5-12-2

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11月4日(月)

14:30 - 15:30

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予約締切日時

11月03日(日) 14:30 まで

参加人数

3/3人

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東京メトロ 日比谷線 広尾駅 徒歩3分
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11月10日(日)

12:00 - 13:00

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参加人数

3/3人

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東京メトロ 日比谷線 広尾駅 徒歩3分
ダブルブルー 東京都渋谷区広尾5-12-2

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参加人数

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東京メトロ 日比谷線 広尾駅 徒歩3分
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この講座の先生

スカッシュ エバンジェリスト

ブログ始めました!
レッスンレポートや、その他スカッシュ関連の情報を発信していますので、是非ご覧下さい。
https://www.squash-evangelist.com/

スカッシュ (とヒップホップ) を愛してやまない30代の会社員ですが、ただの愛好家じゃありませんのでご心配なく。

・スカッシュ歴 16年
・全日本大学スカッシュ選手権 団体戦 2連覇
・全日本大学スカッシュ選手権 個人戦 2年連続ベスト8
・ジャパンランキング最高 25位

ざっと10年以上前の戦歴を並べてみましたが笑、学生時代に3年間コーチとしても千葉県・埼玉県・群馬県で教えていました。

メディアに取り上げられ、最近スカッシュを知っている or 関心が有るという人は、一昔前に比べてだいぶ増えてきたという印象を持っていますが、一方でやり方が分からない or やる場所が分からないという方も非常に多いなと感じています。

そんなスカッシュというスポーツの魅力を、もっともっと多くの人に知ってもらいたい、実際に体感してもらいたい、という思いです。是非一緒に楽しみましょう! + 続きを読む

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    <所要時間>
    施設到着後、レッスン終了まで約80分 (内レッスン 60分)

    <当日のレッスンの流れ>
    以下 スケジュール例 (14:00~開催の場合)
    13:40 施設着 → ロッカールームで着替え
    13:45 同意書署名 → 準備運動開始
    14:00 レッスン開始
    15:00 レッスン終了

    <備考>
    現地集合、現地解散
  • こんな方を対象としています

    ・スカッシュに興味は有るけど、プレイしたことが無い未経験者の方
    (一度体験してみよう、という気軽な気持ちで全然OKです!)

    ・以前体験したことが有る程度の、初心者の方

    ・継続して続けているけど、まだまだ初心者レベルの方
    (例 : スカッシュ歴3か月程度)
  • 受講料の説明

    この受講料に含まれているもの
    ・レッスン代、コート使用料、ボール代、レンタルラケット代

    この受講料に含まれていないもの
    ・交通費、シャワー代
  • 受講する際は以下をお読み下さい

    ・当日はスポーツに適したウエア・室内シューズで持参ください。

    ・水分補給の為、ドリンクは必ずご持参をお願いします。
    (施設内でもドリンクは購入できますが、支払いはクレジットカードのみとなります)

    ・ラケットは施設で無料レンタル可能です。

    ・施設内にロッカールームが有り、そこで着替え可能です。

    ・施設内にお風呂は有りませんが、シャワー1室を300円で使用可能です。
    (シャンプー・ボディーソープ等の備え付けは無し)

    ・また歩いて1~2分のところに「広尾湯」という銭湯が有ります。
    (営業開始15:00 / シャンプー・ボディーソープ等の備え付け無し)

    ・レッスン中の事故・怪我等の責任は負いかねますので、ご了承願います。
    (当日はその旨の同意書にご署名頂きます))

レビュー

  • 29
  • 楽しかった!( 28 )
  • 勉強になった!( 9 )
  • 行く価値あり!( 25 )
  • M2

    男性 40代

    この講座は「楽しく身体を動かせる講座」でした

    ラケットを使ったスポーツを本格的にやるのは初めてでしたが、的確な指導のお陰で、なんとかついていくことが出来たかなと思います。またチャレンジしてみようと思います。

  • W2

    女性 30代

    この講座は「楽しく新しい体験ができる講座」でした

    球技経験ほぼなく運動が苦手なタイプですが、新しいことにチャレンジしたくて予約しました。タイミングがうまく掴めず、なかなか打ち返せませんでしたが、先生が明るく丁寧に教えて下さったおかげで、とても楽しい時間になりました。ただ、体力つけて臨まないと大変だなと反省しました。

  • W3

    女性 50代

    この講座は「楽しく習得できる講座」でした

    ずっと興味を持ったもののしたことがない私にはとても不安でした。
    練習が始まると本当に楽しくて指導もとてもうまいので自分自身が上手くなったような気になるレッスンでした。少しだけラリーもできるようになりました。また受けたいと思います。

  • W3

    女性 50代

    この講座は「楽しく汗をかける講座」でした

    2回目の参加だったので、前より落ち着いてできました。先生も、一歩進んだ指導をしてくれたので、ためになりました。

  • W2

    女性 30代

    この講座は「楽しいレッスン」でした

    フォームを直してもらい以前よりも打てるようになりました!

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