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マヤ暦×ヨガ
これらのツールに出会った事で、
私の人生はより楽しく、わくわくする物に変わりました‼
私にとってヨガは、
“シンプルに、自分らしく生きるためのツール”
身体が“コ”の字にしか曲がらなかった私←ひどい🤣
「ヨガは身体が柔らかい人がする物だ‼」と
高すぎるハードルを越えてみたら、世界が変わった😳
身体が硬いからこそ、味わえる事がたくさん。
日頃外に向いてる意識を、自分に向けれる時間にもなった。
その感動を伝えたく、ヨガインストラクターになりました🧘
マヤ暦のイメージは、
「今日はこんな日だよ」っ...
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日々の中に、発見ができるような、さまざまなキーワードを教えてもらいました。手帳と過ごすこれからが、楽しみです!
マヤ暦について聞いたことはあっても、全く内容は知らない状態で受講しましたが、先生が自分の経験談などを交えながら、説明してくださったので、大まかな感じで理解することができました☺️
頂いたダイアリーが3月からなので、ちょうど良い時期に講座を受けれて良かったと思いました♪
先生のお話を聞いて、マヤ暦についてもっと知りたいと思える講座でした🍀
リピート受講でしたが、改めてマヤ暦について理解を深めることができました。
毎日意識することでよい方向に変わっていけそうな気がします。次のサイクルではもっと手帳を活用していこうと思います(*´∀`)♪