夏休み特別個人レッスン【学生割引き 体験版】

対面 オンライン

骨から変わる‼️オーダーメイドレッスン‼️動画をみて真似てるだけだと、間違ったクセがついてしまいます!

こんなことを学びます

動画のまま真似してても、自分に合っているかわかってますか?
わかっていない人がそのまま、真似していて上達するはずがありません。

そのまま続けると、膝や骨盤が痛くなり、将来が心配です😟
踊りやすくなる為のピラティス&トレーニングを体験してください

家でも出来るよう指導します


※体験版でなく、1時間半 2時間のレッスンへの変更もできます!
お問い合わせください!
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開催日程がありません

開催予定エリア新宿・代々木

価格(税込)¥5,000

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対面受講日程

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対面受講料に含まれるもの

スタジオ代は別途いただきます

オンライン受講日程

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この講座の先生

バレエの教授法修得教師の正しいバレエピラティス

5歳からクラシックバレエをはじめ
バレエ教師になり、指導歴20年になる

◎正しい筋肉の使い方
◎骨格
◎筋膜
などが大切であると気づき、日々進化するスポーツ医学、筋膜リリース、ピラティス、自立整体などを勉強し、何歳までも美と健康的に生活ができる、また、踊ることができる、そんな指導を心がけております。
また、友達のようで親しみやすく、子供から大人までが楽しめるレッスンに定評があります

【指導歴】
バレエダンサー アンデオール 体幹指導
フィギュアスケーター
バトントワリングチーム
ジャズダンサー
宝塚受験指導
チアリ...
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当日の流れとタイムスケジュール

チェック
オーダーメイドトレーニング

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こんな方を対象としています

バレエ(アンデオールなど)
チア
その他ダンス
グランフェッテ
アラセゴントゥール
など
で悩みのある方
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

レビュー4

  • 楽しかった( 2 )
  • 勉強になった( 3 )
  • 受ける価値あり( 3 )
  • この講座は「楽しく学べる講座」でした
    女性

    的確にアドバイスをいつもしてくださるのでわかりやすいです。

  • この講座は「楽しく学べる講座」でした
    女性

    的確なアドバイスいつも、ありがとうございます😊

  • この講座は「正しいターンアウトへの第一歩が学べる講座」でした
    女性 50代

    筋肉のほぐし方から丁寧に教えていただきました。
    ターンアウトのコツは引き上げにもつながる感じがしました。ターンアウトは1日にしてならずですが、毎回のレッスンで実践していきたいと思います。

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