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年齢を感じさせない姿勢美人を作る美姿勢教室

対面

年齢を感じさせない美姿勢を作りませんか?

こんなことを学びます

【講座のイメージ】
年齢を感じさせない美しいカラダを作りたい!
そう思われているなら
まず最初にやるべきことがあります!

それは

カラダの軸

美姿勢ラインを作ることです。

【講座の内容】
あなたの姿勢をチェックし
今の自分に何が必要なのか?を
見つけていきます。

①美姿勢ラインチェック
美姿勢に関わる5つのポイントチェック

②美姿勢筋のメカニズム
美姿勢を作るには
どこの筋肉が関わっているのか?という
メカニズムのお話

③美姿勢エクササイズ
美しい姿勢を癖づける
簡単エクササイズ

猫背、反り腰、骨盤背骨のズレ、
そればかりか、カラダの不調として現れる
肩こりや腰痛etc...

これは全て
あなたの今の姿勢が原因かもしれません。

美しいカラダ作る方法を作る方法を知り、
美しい姿勢を手に入れ、
自信の持てるカラダを手に入れませんか?

【持ち物】
①軽く動きます。
動ける服装でお越しください。

②筆記用具、水分等は各自でご持参ください。


【定員】
4名様限定
少人数制で丁寧に教えします。
わからないことがありましたら
お気軽にお聞きください。
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開催日程がありません

開催予定エリア

天神・大名

価格(税込)

¥5,000

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対面受講日程

開催日程はありません。

この講座の先生

女性専門お腹引き締め専門トレーナー

はじめまして!
女性専門のお腹引き締め専門
パーソナルトレーナーの西です。

  • 当日の流れとタイムスケジュール


    〜当日の流れ〜

    挨拶

    ① ①美姿勢ラインチェック
    美姿勢に関わる5つのポイントチェック

    ②美姿勢筋のメカニズム
    美姿勢を作るには
    どこの筋肉が関わっているのか?という
    メカニズムのお話

    ③美姿勢エクササイズ
    美しい姿勢を癖づける

    ※当日質問やレッスン状況によっては
    カリキュラムが変わったり、
    講義しきれない場合があります。
    ご了承くださいませ。
    • こんな方を対象としています

      ・年齢を重ねるとともに姿勢が悪くなったと感じる方
      ・カラダにメリハリがないと感じる方
      ・美姿勢を手に入れたいという方
      ・肩こり、腰痛、など姿勢不良な方
      ・姿勢悪いなーと感じている方
      ・いつまでも若々しく居たい方

      ※本講座は、女性限定となっております。
      対象ではない方からのお申し込みの場合、
      ご予約をキャンセルさせていただく可能性が
      ございますので、ご理解ください。
    • 受講する際は以下をお読み下さい

      <この開催日程に関するお知らせ>
      ※場所が変更される場合があります。
      場所変更の場合、ご連絡させて頂きます!
      ※開催場所の変更がある場合は
      前日までにご連絡させて頂きます。

      【全額返金対応】
      あなたの悩みを解決すべく
      全力でお教えさせて頂きすが、
      もし講座の内容に満足頂けない場合

      【講座参加費用の全額返金】

      をさせて頂きます。

      お約束させてください。
      あなたにリスクは一切とらせません。
      なので、安心してご参加ください。

      ここまでお読み頂きまして
      ありがとうございます。

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      あなたにお会い出来ることを
      心よりお待ち致しております。
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