心も体も解放させて地球からエネルギーをもらうイベント！
開催日程はありません。
ステージに立っていた頃、体を壊さないで最高のパフォーマンスをお届けすることに集中してきました。
それがベースとなり今の活動に至っています。
【特技】
歩行を見ると、筋肉の使い方の癖が見え、改善エクササイズを作ることができます。
【経歴】
幼い頃よりクラシックバレエを始め、劇団四季を経て、ダンスと歌唱修行のため単身渡英。帰国後様々なミュージカルに出演。
2010年よりボディワークサロン ナチュラクシス 主宰。
以来ウォーキング講師、ピラティスインストラクター、ダンス指導者、ウォーキングモデル、ダンサー、各種パフォーマーへの...
+続きを読む
青空でヨガはよくあるけどピラティスは聞いたことないので申し込みました。
空をみながら寝転んだり、裸足で芝生の上を歩いたり、ウォーキングの指導もして頂いたりととってもリフレッシュ出来ました。
優しく明るい先生なのであっとゆう間の時間でした(^ー^)
またタイミングが合えば是非参加したいと思います。
身体のしくみについても分かりやすく教えて下さり
いつもよりも、身体を上手に使うことが出来ました。
定期的に通いたい講座です。