ヨガ

はじめてのヨガレッスン

対面

2019年は体もこころも元気いっぱい！初心者向けのレッスン！だから私にもできる。

こんなことを学びます

<satsanga >のレッスルは...

ヨガが初めての方・始めたいが年齢が気になり躊躇している方・異性の中でのレッスンに戸惑いがある方・高額なレッスン料金に不安がある方は「satsanga」のレッスンでこの【不安】を解消して下さい

3月よりスタートする【伊川谷スタジオ】では ☑︎1回ずつ払い ☑︎少人数制でセミプライベートレッスン ☑︎男性・女性ともに専用クラスとなっています

＜こんな風に教えます＞
少人数制で分かり易く丁寧に指導します。
ヨガは誰とも比べません。また自分をジャッジしません。出来ないにフォーカスせず出来た！に喜びを感じて頂けるよう指導します。

＜このレッスンで得られるもの＞
ヨガの楽しみ方が分かります。ご自宅でも出来る簡単なポーズから学べます。

＜定員＞
基本 3名
（要望と開催スペースに応じて変わります）

開催日程がありません

開催予定エリア神戸市内

価格(税込)¥1,500

現在は開催リクエストを受け付けていません

受けたい

6人が受けたい登録しています

対面受講日程

開催日程はありません。

対面受講料に含まれるもの

体験レッスンは１回¥1.000(税込) レンタルマット代込み

お待ちいただく物
お水 • 汗拭きタオル • ヨガマット(あれば)

この講座の先生

Yoga salon satsanga

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40代からはじめるヨガレッスン

36歳の時にヨガと出会い 10年西神南・舞子・明石・三木のスタジオでフリーのインストラクターとして活動しています。

初心者クラスに特化したレッスンを主に女性男性共に教室を開いています。
加齢による体の変化 ... 一緒に向き合って乗り越えていきませんか！？

【ヨガってなに？難しい？】
【ヨガいつかしたいなぁーって思ってた！】
【ヨガなんて私には無理！】
【ヨガは若い子の間で流行ってるね！】
⬆︎１つでも☑︎チェックが入った方 ... ぜひ体験レッスンに来てください。

全部払拭できますよ！そして今年こそヨガライフ楽し... +続きを読む