ダイエット中でも安心!誰でも簡単に作れる糖質オフスイーツレッスン★

ダイエット中女性やママ必見!ジムトレーニングはもう古い!糖質オフスイーツを学んで気軽に食べるダイエット◎忙しい方やずぼらな方にもおすすめ☆

こんなことを学びます

 *=*=*=*スイーツ男子歓迎*=*=*=*
*=*=*=*お菓子作りに興味の男子歓迎*=*=*=*


 近年芸能界でも話題になっている「糖質オフダイエット」
それをメインに簡単に作れるスイーツ教室を開講中!
体型キープを目的に「食べてやせるダイエット」として忙しい女性やママをサポート中☆



<学べること>
・糖質オフスイーツを学べます!
・健康管理が学べます!
・ダイエットの基礎が学べます!
・アンチエイジングの知識が学べます!


<講座を受けてできること>
・糖質オフスイーツを作れます!
・自身の健康管理ができます!
・買うと高い糖質オフスイーツを安く作れます!
・ジム通ってらっしゃる方はより効果アップ!!

〈教室の雰囲気〉
・小人数制で誰もが学べること!
・和気あいあいの雰囲気!
・試食が可能!

〈参加者の声〉
・20代女性・忙しい会社帰りに手軽に料理糖質オフ料理を作ってダイエットに成功しました!
・30代女性・産後の体型キープが難しいかったのに食事の内容を変えただけで
体型キープが出来ました!
・20代女性・ジム通ってましたがより効果がでるので、これから継続して通おうとおもいます!
・40代女性・食事でアンチエイジングができるということで通い始めています!

参加者業種
OL
事務員
専業主婦
インストラクター
ダンス講師
SE
栄養士

〈教室の特徴〉
20~30代の女性の方が多く主婦の方や美容に興味がある方など沢山の女性にご参加いただいております。
堅い講義ではないのでお友達作りや新しいコミュニティーを探している方にもおすすめです!


<持ち物>
筆記用具・タオル

<定員>
基本 3〜4名

〈料金〉
ストアカ特別価格 3000円
〈場所〉
当教室は二子玉川駅からバスで20分鎌田にあります。
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開催予定エリア

三軒茶屋・二子玉川

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この講座の先生

管理栄養士 調理師


美味しい糖質オフスイーツで
罪悪感のない癒しを!


管理栄養士として炭水化物は必ず必須!
と教えられてきましたが、
あるときそれが、
太る原因、ガンの原因にも繋がることを知り
ショックを受けました。


そんな中で糖質スタイル協会と出会い、
食事でとる物に注意すると
ダイエット、アンチエイジング、
生活習慣病の予防になること知りました。

そこで世の中皆さんにその情報を伝えていこうと
思い、糖質スタイル協会のアドバイザーになり、
インストラクターの資格をとって今は認定講師になるため奮闘中です!

土日を使い、糖質オフ料理のスイーツメニューの紹介をしています。
また、何をとるべきか何を避けべきかの
提案させていただきます。
皆さん教室のほうに足を運んでみてください!

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    <所要時間>
    120分程度

    <当日のレッスンの流れ>

    2019年 2月24日


    13:00 スイーツレッスン
    14:00 試食タイム
    14:30 ミニ講座
    15:00 終了
  • こんな方を対象としています

    ・ダイエット中だけど甘いものが食べたい方
    ・ダイエットを成功させたい方
    ・糖質オフがどのように体にいいのか学びたい方
    ・体に優しいスイーツを学びたい方
  • 受講料の説明

    レッスン代、材料代、場所代、
relation

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