薬に頼らず心も身体も楽になる自律神経の整え方体験会

自律神経失調症やうつで病院に行くとお薬を出される事が多いと思います。

確かに薬は自律神経失調症やうつの症状を抑える効果はありますが、根本的な解決にならない事があります。

その為、お薬を飲んでいるのになかなか良くならなかったり、お薬を減らしたり止めたりすると症状がぶり返してしまうので、『一体いつまで飲み続ければ良いの？』と不安になり、当院へご相談されるケースが多くあります。

なぜ、このような事が起こるのか？というと、自律神経失調症やうつの症状は『結果・・』として出ているだけであり、『原因・・』はもっと別の所にあるからです！

自律神経失調症やうつと言えば、『精神的な問題』・『心や性格の問題』だけでなく、実は『体の歪み』や『偏った食事』なども原因になってしまいます。

そこでまずは、自分にはどのような事が原因になっているのか？がわからないと症状を改善させる事は出来ません！！

また『首のコリが原因』だとか、こういう栄養を取れば・・・冷えを改善させれば・・・休んだ方が良い・・・運動した方が良い・・・など様々な情報が飛び交っていて、何をしたら良いのか？がわからない状態にあり、正しい対策を取れていない方が多くいらっしゃいます。

この体験会は、ご自分の自律神経失調症やうつの原因について整理し、正しい対策を取り症状の改善に役立てていただきたく、立ち上げました。

そこで、誰でも受けていただく事の出来るように最初は『自律神経について』の基本的なお話から始めていきます。

次に自律神経失調症やうつの原因になる『4種類のストレス』についてお伝えする事で、ご自分の原因がどこにあるのか？を明確にし、また４種類のストレス別の対策をお伝えする事で何をすれば良いのか？が確実にわかっていただけるようになっております。


[体験会の内容をご紹介！！]
①「自律神経」について簡単にわかりやすく説明します！

②『自律神経失調症』『うつ症状（状態）』『うつ病』の違いについて・・・

③『ストレス』の種類って1つだけじゃない！自律神経失調症やうつの隠された原因とは・・・？

④誰にでもできる！ストレスに強くなる方法！！

⑤自律神経失調症やうつに対して、『体』からのアプローチが必要な３つの理由！

⑥姿勢が変わるだけで、どれぐらい変わるのか？体が心に与える影響を実際に体験！！

⑦これでスッキリ！ストレスの種類別対策方法を大公開！！