カフェヨガ〜初心者の方もお子様連れもヨガとオーガニックランチの会

カフェでヨガをしよう☆下北沢農民カフェで毎週火曜日にヨガとランチのセット。アットホームな空間の中で、一緒にヨガをした後にオーガニックのランチ

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こんなことを学びます

毎回テーマを決めて開催しています。
2月は残すところあと1回。
次回2/19(火)のテーマは「朝の習慣 ヨガとアーユルヴェーダ」です。
もっと健康になれるようちょっとした習慣をお伝えします。
ヨガとアーユルヴェーダで心も体も健やかに綺麗を目指しましょう!
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開催予定エリア

下北沢・自由が丘

価格(税込)

¥2,160

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この講座の先生

初心者の方やお子様連れも安心して参加できるヨガ!

マンツーマンでのクラシカルなスタイルで、ヨガの技術だけでなく、その背景にある精神性を伝えることを重んじ、“ヨガの真髄”“生き方としてのヨガ”を学び始める。4歳より始めたバイオリンや、伝説のソフトロックバンド「Bobbie's rockin'chair」でボーカルを勤めた音楽性などを活かし、ヨガが誰しもの生活に寄り添えるような空間作りを心がけている。

自身の代表的な活動のひとつ、キャンドルヨガには心身のリラックスや浄化を求めて通う参加者も多い。個人宅、カフェ、SHOP、屋外、様々な場所でyogaを伝えている。近年は企業から依頼されヨガ講師を務めるなど多岐に渡り活動している。

*全米ヨガアライアンスRYT200取得
*全米ヨガアライアンス認定マタニティ資格RPYT85取得
*リストラティブヨガ指導者養成コース修了
​*ロコモティブヨガ指導者養成コース終

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講座詳細

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    2/19火曜日「朝の習慣 ヨガとアーユルヴェーダ」
  • こんな方を対象としています

    ヨガ初心者の方、ヨガが大好きな方、カフェ好きの方、体が硬い方、子連れママ。。。
    どんな方でもご参加頂けます。
  • 受講料の説明

    ヨガレッスン代、ヨガマット代、オーガニックランチ代、飲み放題ハス茶代
  • 受講する際は以下をお読み下さい

    当日は動きやすい格好でお越しください。

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