［2時間でインスタ映え3D☆美BODY］タヒチのリズムで究極の美！

【タヒチのリズムに乗せて楽しくカラダ作り！】

ダンス未経験者から、現役ダンサーさんまで
もっとあなたを輝かせる魅せ方とカラダ作りを詰め込んだ１２０分

！！タヒチアンダンスはコアの筋肉を使うためくびれ作りに最適！！

ショーダンサーとして15年の経験を持つHeiariki Namiが
魅せる姿勢からダンスを通したくびれ作りまで丁寧に指導します
数々の未経験者をダンサーとして美しく生まれ変わらせ、
ステージに送り出してきた経験を皆さんにたっぷりシェア致します！


【おうちで簡単エクササイズ！（トレーニングチューブ付き）】

プロのパーソナルトレーナーであり
タヒチアンダンサーとしても数々の受賞経験を持つ
専任講師Minaによるトレーニングチューブを利用した
おうちでも簡単にできるエクササイズをご紹介

※チューブはレッスン終了後そのままお持ち帰りいただけます

正しい姿勢や力の入れ方など、きめ細かく指導してもらえるので
より効果的に聞かせるエクササイズが可能となります！


【タヒチアンダンス衣裳撮影会】（希望者のみ）

実際のショーで使われているタヒチアンダンスの衣装で撮影会！
綺麗なカラダ作りの後はぜひ素敵なお衣装で写真撮影を♪
もちろんSNSに投稿も可能です
素敵な思い出残しませんか？