大人の習い事として人気、和の武道「合気道」健康的な美しい姿勢と、身体が楽になる柔軟性が身に付きます！
■資格と経験
合気道 四段（合気会）20年近く、まったりと道場通い。
いろんなひとと楽しく稽古するのがすき。
■どんなひと？
航空会社勤務を経て、2019年よりWebマーケティングが得意なフリーランスに転向。黒柴犬と共に、東京の下町に暮らす。どうぶつ全般、コーヒーとおいしいおやつが好き。
■今までのあらすじ
愛媛県松山市生まれ。16才のとき、近所に合気道道場を発見して以来、大学卒業までの6年間、合心館 谷本先生の道場でたのしく稽古。就職を機に上京するも仕事に忙殺され、10年ほど合気道をさぼる。
その間、キックボクシングやク...
+続きを読む
通算6回目になります。他の格闘技でも役立つ小手返しなどを練習しました。ストレッチについては習慣付けることが出来たので、怪我をしない体作りを今後も目指したいと思いました。現役格闘家ではない限り、技よりもストレッチや受け身の練習が大切であると最近痛感しています。次回も楽しみにしております。
※初参加者の方は先生の異様な強さに驚くと思います。技量もそうですが、とくにフィジカル面の強さは尋常ではありません。総合格闘技の試合にミドル級（83.9ｋｇ）で出場していた私が押されていますので、一般の方では何も出来ずに制圧されてしまいます。興味本位でもよいので体験してみることをオススメします。
通算5回目になります。日常生活で怪我をしないためのストレッチ＆受け身の取り方を学びました。四方投げなどは相当な練習が必要ですが、ストレッチはその日のうちから習慣化出来ます。先生は指導者として熟達しているので性別・年齢を問わず適切な指導をしてくださいます。肩こりに悩む方などにも自信を持ってオススメできます！！
全く初めてにもかかわらず、基礎から丁寧に優しく教えてくださり、運動音痴の私でもかなり動けて楽しかったです！護身術をもっと教わりたいと思いました。ありがとうございました！
