【初心者向け☆】姿勢が整うバレエクラス

対面

姿勢が整い、身体がすっきりするバレエクラスです♪

こんなことを学びます

週に1回 平日の夜に、素敵な音楽と共に、皆様がそれぞれにカラダと向き合う時間になれば、と思いはじめました。

「バレエクラス」 というよりは 「からだメンテナンスクラス」として、経験や年齢問わずご参加いただいています。
1回で姿勢が整った!身体がスッキリした!と好評です。

是非バレエが初めての方もご参加ください♪


​<こんなことが体験出来ます>
・お家でも日々行える、効果的なストレッチや椅子や机を使ったトレーニングが学べます。
・美しいクラシックの音楽と一緒に、初めての方もバレエを楽しく学べます。


<こんな風に教えます>
全国でボディコンディショニングやバレエの指導歴をもつ講師が、少人数制で丁寧にクラスを進めていきます。


日時:水曜日 19:45-21:15

場所:世田谷区の施設になります(随時お知らせいたします)

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開催日程がありません

開催予定エリア三軒茶屋・二子玉川

価格(税込)¥2,500

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31人が受けたい登録しています

対面受講日程

開催日程はありません。

対面受講料に含まれるもの

受講料にはレッスン代、施設代、手数料が含まれています。

この講座の先生

誰もが楽しめるダンスクラスを開催中!

今話題のコンテンポラリーダンスクラス、そして身体メンテナンスとしてのバレエクラスを開講しています。

身体をすっきりさせたい!
思いっきりダンスしたい!
何か自分を表現する場が欲しい!

様々な目的に沿ってクラスをご受講いただけましたら幸いです。
毎日をキラキラと過ごしていきましょう♪


〜プロフィール〜
Australian conservatoire of ballet 留学後、下村由理恵バレエアンサンブルに所属し年間多数の舞台に出演する。
退団後、コンテンポラリーダンサーとしてソロの活動を開始し、アジアやヨーロッパ、...
+続きを読む

当日の流れとタイムスケジュール

19:45-20:00 マットの上で姿勢を整えるエクササイズ
20:00-21:00 優しいバーレッスンとセンターレッスン
21:00-21:15 ゆったりとストレッチ&マッサージ
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こんな方を対象としています

バレエが初めての方、お久しぶりの方も大歓迎です。
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受講する際は以下をお読み下さい

当日は動きやすい格好、靴下、お水をご持参下さい。

オンライン開催の場合はzoomでのご参加となります♪
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

レビュー1

  • 楽しかった( 1 )
  • 勉強になった( 1 )
  • 受ける価値あり( 1 )
  • この講座は「役に立つ講座でした」でした
    女性 40代

    オンライン授業でしたがわかりやすく教えてもらえました。また時間の都合あえば参加したいです!是非実際のレッスンも参加したいと思います。

    先生からのコメント

    ありがとうございました!!現在5月のクラス予定も立てておりますので、またのご受講をお待ちしております♩

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