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シングルマザーの貴女の自己肯定感を高めて自分らしく生きてみませんか

対面

ママである前に貴女は一人の人として、女性として自分らしく生きてみたいと思いませんか。ママの笑顔は子供を幸せにします。貴女らしく輝いてください

こんなことを学びます

ママたちへ

あなたも

幸せになって良いんですよ
 
あなたの幸せになる権利を
止めることが出来る人は
誰も
1人もいません
 
幸せになってはいけないと
思っていませんか
 
私が離婚しなければと
心に負い目を持っていませんか
 
私が離婚しなければ
この子は片親にならずに済んだのに
この子は虐められずに済んだのに
そう思っていませんか
 
子供のためにと
離婚を躊躇い
ずっと同じ生活を繰り返し
 
その先に
子供が見る景色は
どんな景色なんだろう
 
曇ったママの顔と
喧嘩の絶えない
パパとママかもしれません
 
そんなパパとママを見ている
子供は幸せでしょうか
 
もしあなたが既にシングルマザーなら
離婚した自分を責めないでください
 
あなたはベストな選択をしたんですよ
 
そう考えて
 
あなたらしく生きられるように
一歩前に進んでみませんか 
 
子供を
家族を不幸せにしたから
 
私は
幸せになることは出来ない
 
許されないって
思っていませんか
 
それは
きっと違う
 
失敗と思えたことも
 
いつかあなたの
糧になる日が来る
 
子供たちの笑顔のために
ママが幸せになることから始めよう
 
子供たちの笑顔のために
 
子育てママのイライラ
 
自己嫌悪を解消していきながら
 
ママ自身が
自分を肯定できるようになって欲しい
 
ママの悩みは
親子関係
夫婦関係
嫁姑問題
仕事と家事の両立
などなど
 
たくさんあると思うんです
 
ママである前に
ひとりの人間として
ひとりの女性として
 
夢をもって
自分を信じて
行動をすることができるように
 
毎日を幸せに生きて欲しい
 
「こうしなければいけない」
というルールに縛られた
心を緩めて
心を解放して
幸せになって欲しい
 
そしてありのままの
自分を受け入れられる
心を育んで欲しい
 
ママたちの
自己肯定感を育て
 
どんな私でも大丈夫だよ
そう思えるようになって欲しい
 
ママ自身の
ルールや
思い込み
信念
そうビリーフの書き換えをすること
 
ママの心と生き方
あなたが心から楽になれるように
 
自分自身を見つめ直して欲しい
 
悩めるママたちが
自己否定や
他者否定をすることなく
 
自分も子供も
家族もありのままに受け入れる
 
どんな私でも大丈夫
自分にOKが出せる
ママに変わって欲しい
 
ひとりの人として
ひとりの女性として
前向きなママに
 
ブレない自分軸を持ったママに
 
毎日を楽しく
笑顔溢れるママになって欲しい
 
ママのしあわせな笑顔は
子供の幸せに繋がります
 
涙はやがて乾きます
涙が乾いたら
 
顔を上げて
上を向いて
 
笑顔作って
歩いていこう
 
笑っていたら
いつかその笑顔は本物になるよ
 
ママだからと
夢を諦めないで
 


【お教えする講座の内容】

NLPの概要について

自分に大切なことは何か?

価値基準の導出をします。

そして、ご自身の現状を理解していただきます。

”現実の自分”と”理想の自分”とのギャップを作って
いる仕組みの全体像の把握をします。

貴女が変容するために、必要なアプローチの方法を探求していきます。


◆どのように解決するのか◆

ワークをして頂いてから…

コーチングによる質問を用いて、あなたの「考えていること」「感じていること」「本当は何を大切にしたいのか」など、質問にお答え頂きます。


コーチングをすることによって…

できないと思い込んでいることや、自信がない、愛されていない、人間関係が上手くいかない等
(体験や出来事、性格など)を探して自分を制限している本当の原因を見つける。

NLPの手法を用いて過去の出来事の捉え方を書き換える。

あなたの思考、心が変われば行動も変わります。

その行動の積み重ねが夢の実現に繋がります。

自分で考えていること、心で感じていることが整理されることで、自分だけで考えても思い浮かばなかったような、自分の本当の気持ちに気付くことができます。

また何をすればいいのかが見えてきて、行動できるようになるので、自信に繋がっていきます。


◆あなたが得られるもの◆

心の奥にある本当の望みや、想いに気付くことで、
自分を制限しているブロックや思い込みを外すことが出来る。

落ち込む回数が少なくなり、落ち込みからの回復が早くなる。

自分自身とうまく付き合えるようになる。

自信がなくても行動しながら自信をつけていくという、考え方に変わり、行動できるようになる。

自分を犠牲にせずに生きられるようになる。

笑顔が絶えない毎日を過ごせるようになる。

人に反対されても行動できるようになる。

他者と自分を比較せずに生きられるようになる。



 

 
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開催予定エリア

銀座・大手町

価格(税込)

¥3,000

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対面受講日程

開催日程はありません。

この講座の先生

NLPプロフェッショナルコーチ

米国NLP&コーチング研究所認定
日本NLP協会認定
プロフェッショナルコーチ

NLP×コーチングの相乗効果により
あなたが自分自身を生きる自己実現のお手伝いをさせて頂きます。
理想の未来を思い描く
現状を明らかにする
懸念点やブロックを見つける
これからどう行動していくか決める
※お客様の状況に応じて
セッションの内容を考えていきます。
お話をうかがいながら
一番最適な方法で問題を解決へと導きます。

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    【3時間体験セッションの内容】



    マンツーマンもしくは、少人数制のセッションです。

    step1:
    ご予約いただきますと、
当日中か遅くとも翌日には
、事前アンケートを送付させて頂きますので、当方より
送付致しましてから、2日以内にご返信をお願い致します。



    step2:
    あなたの大切にしている価値基準を導出します。

    

step3:
    本当に望む未来を明確にします。

    

step4:
    成功のゴールを設定し、
そこから逆算した行動計画を組み立てます。

    

step5:
    その日から行える目標達成のマインドセットを
行います。



    step6:
    あなたに6ヶ月後に成功している確信を持って頂きます。

    以上が3時間体験セッションの内容となります。
    • こんな方を対象としています

      ◆こんな方にお勧めです◆

      ママとして子育てに自信を待ちたい方

      夫婦関係を改善したい方

      一人の人として、
      一人の女性としての人生も充実させたい方

      家族問題を改善させたい方

      仕事と家事の両立に自信を持ちたい方

      ママ友との人間関係に悩んでいる方

      職場の人間関係に悩んでいる方

      落ち込む回数を減らしたい方

      自信がなくても行動できるようになりたい方

      行動しながら自身をつけていきたい方

      笑顔が絶えない毎日を過ごしたい方

      人と比べない人生を生きたい方

      自分自身を大切にしたい方

      自分が幸せになることで
      周囲の人を幸せにしたい方
    • 受講する際は以下をお読み下さい

      ワーク及び、コーチングセッションの間は
、携帯電話の電源をお切りください。

      
もしくは、マナーモードに設定して頂きますよう
お願い致します。

      このワーク及び、コーチングセッションをすることにより、ご自身の内面と深く向きあって頂くことになります。

      ご自身の内面に3時間向き合うのは、お疲れになると思います。

      特に初めてワーク及びコーチングセッションを受ける方は、お疲れになると思います。


      より結果の出るワーク及びコーチングセッションにするためには、
コーチが誠意を尽くすのはもちろんですが、受けて頂く方のコンディションやご協力も重要な要素となります。


      どうぞ前日は是非、しっかりと睡眠をお取り頂きますようお願い致します。

      当日は、お食事やお手洗い等もセッションの前にお済ませ下さい。

      場合によっては、1〜2時間ほど時間オーバーする可能性もございます。

      受講後はできるだけ予定を入れず、
また当日は時間に余裕をもって、リラックスしてご参加下さいませ。
    ※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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