科学的根拠のある唯一の顔のエクササイズ!正しい表情筋の鍛え方、教えます!!
開催日程はありません。
ピラティスと、表情筋を鍛えるフェイスエクササイズを教えています。
「教える」という仕事が好きで、10〜90代までの生徒さん達から、逆にこちらが様々なことを教わりながら日々勉強させて頂いています。
私自身も、幼少からピアノやダンス、歌やお芝居などを勉強してきましたが、数えきれないほどたくさんの先生方から教わってきました。素晴らしい師匠達との出会いは私の宝であり、人生に大きく影響しています。
ストリートアカデミーを通して、新しい出会いを楽しみにしております☆
健康な心と身体を手に入れ、より良い人生の為のお手伝いができればと思って...
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はじめに、お顔の筋肉の研究が遅れており、未だに研究中である。と言うことを教わり衝撃的でした。
呼吸法やエクササイズを通して90分で花粉症が軽減され、視界が良好になりました!
さすが、科学的根拠に基づいて行われるエクササイズ!だけある。
今回はスポット的に大阪で開催されているとの事でしたが、定期的に通いたいです!
今の自分の悩みをお伝えして、具体的にアドバイスをいただきました。ストレスを感じがちな毎日ですが、それを残さないようにできそうな気がしました。