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2回コース 古典フラカヒコで古の智慧を学びながら、筋力と感覚を鍛えよう!

ハワイ古代の教えや自然の模倣であるフラから、人間本来の直感や自然のリズムを取り戻し、感覚も体も鍛えていける講座。初心者さんでも楽しめます。

こんなことを学びます

<古典フラカヒコて何?>
こんにちは、古典フラカヒコってやったことありますか?
難しそうだから躊躇していた方、敷居が高いと思っている方、実はハワイでは初めての方やお子様も、古典フラカヒコから始めているってご存知ですか?
どなたでも出来ますので、まず興味を持った方はやってみましょう。

<こんなことが体験出来ます>
初心者の方は初回は座ったスタイル(ノホスタイル)で、自然を模倣した手の動きからマスターしていきます。
2回目からは足のステップを取り入れ、下半身は波のリズムで大地をマッサージするように、上半身は自然の模倣を行います。

<こんな風に教えます>
少人数制で分かり易く丁寧に指導します。
レッスン曲の背景やうたの意味、お祈りのうたもレッスンします。
一日しかお時間が取れない方は2レッスンを午前午後とで行うことも可能です。
例 10時〜12時 13時〜15時

<このレッスンで得られるもの>
普段忘れかけていた自然との繋がりを思い出し、自然への感謝の気持ちが湧いてきます。
また日常の生活の中でも、フラから教わったことが暮らしを豊かにしてくれるでしょう。
ご自宅でふと思い出した時にまたフラを踊ってください。またその時の感覚が蘇ってきます。

ビデオやボイスメモにて記録も可能です。
但し許可があった時のみの撮影可

<定員>
基本 6名
(要望に応じて変わります)
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開催予定エリア

木更津・市原

価格(税込)

¥6,000(¥3,000 × 2 回)

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開催日程

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この講座の先生

明るく楽しく、そして心に残るレッスンをモットーに

Aloha!
千葉県木更津郊外の緑豊かな土地出身のHulatomoです。
世の中はたくさんの可能性で溢れています。

20歳の頃から10年間姉妹でカフェを経営。
その中でお客様との関わりからそフラと出逢い、豊かだと思っていた世界がとても狭いものだと感じました。
フラは自然の模倣です。
フラでは歌詞の中の一部、例えばジャスミンの花になりきることがとても大切なのです。
そのジャスミンはどのように誕生し、どのような仲間と、自然環境の中で、どのように咲いているのか、そんなことを想像しながら全身全霊で表現するのです。
そしてその花がどれだけのエネルギーのもと花を咲かせたのかを感じると、そこに沢山の敬意を感じることができます。
このように様々なものを多方面から見るようになり、世の中は無限大の可能性を持ったものだとわかりました。
この豊かな先人の智慧を出逢った皆様と響きあいたいと活動しています。

フラオカマープナヘレ主宰
フラワークショップ、ミュージシャン、紙芝居とのコラボ、場の復興など各種イベントでフラの可能性を広げ多方面で活動している。 + 続きを読む

カリキュラム

  • 第1回 ノホスタイル(座ったスタイル)で、手の動きを中心にしたレッスン

    【レッスンについて】
    
各回120分

    2回受講で一曲マスターできます。
    
同日午前午後とでレッスンも可能です。

    

【レッスンの流れ】


    ・ストレッチ、フラに必要な筋肉トレーニング

    ・レッスン曲の歌詞の意味、背景の説明
    
・ハワイのお祈りのうたの発声方法についての説明

    ・手の動きについての説明


    

【休憩】

    

・レッスン曲の歌の練習

    ・歌詞に合わせた手の動き、ハンドモーションの練習

    
・レッスン曲に合わせてノホスタイルで踊ります。

    

ゆっくり何回も繰り返し行いながら進めるので初心者でも安心です。


    最後には一曲踊れるようになります。
    

ご自宅でいつでも何度でも思い出した時には踊ってください。
    
その時はきっとハワイの優しい風が吹いてくるでしょう。


    アロハな時間を一緒に楽しみましょう!!

  • 第2回 手の動きに足のステップも含め、フラカヒコ 完成!

    【レッスンについて】

    各回120版

    2回受講で一曲マスターできます。
    
同日午前午後とでレッスンも可能です。

    

【レッスンの流れ】


    ・ストレッチ、フラに必要な筋肉トレーニング

    
・ハワイのお祈りのうたの発声練習
    ・足のステップついての説明
、レッスン

    

【休憩】

    

・1回目の復習
    ・歌詞に合わせ足のステップの練習

    
・レッスン曲に合わせて1回目の手の動きにと足のステップを合わせて踊ります。

    

ゆっくり何回も繰り返し行いながら進めるので初心者でも安心です。


    最後には一曲踊れるようになります。
    

ご自宅でいつでも何度でも思い出した時には踊ってください

  • こんな方を対象としています

    フラをやりたいけど、通えない。

    古典フラカヒコに興味があった。
    
お祈りのうたや、うたの背景、意味を知りたい。

    体をうごかしながら、感覚を鍛えたい。

    自然のリズムを取り戻したい。
    
癒されたい。

    ハワイが好き。
    
神社が好き。
  • 受講料の説明

    場所代
    テキスト代、プリント
    レッスン着レンタル代
  • 受講する際は以下をお読み下さい

    当日は動きやすい格好と、タオル、水分、筆記用具をお持ちかください。
※ストアカでは全講座に保険が適用されます。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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