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【大崎】予防医学セミナー

対面

習慣に出来る!100年時代の健康戦略!

こんなことを学びます

 人生にとつて健康は目的ではない。しかし最初の条件なのである。
-武者小路実篤 「人生論」-

大切な人に、「どんな状態でも良いからお金持ちになって欲しい!」
と思うより、
「とにかく健康でいて欲しい」
と思っている方がほとんどだと思います。

健康でいることが、幸せの土台になると感じているからだと思います。

私自身は、アトピーやアレルギーに長年悩まされ、それを遺伝のせいだと諦めて
自暴自棄になった時代がありました。

アトピーがひどくなった時も、薬が強くなるばかりで、
原因や根本の解決については医者でも分からないと言われました。

しかし、「予防医学」という情報に出会い、
人間本来の身体の機能や免疫力をあげることで、
体質も変わり、生涯にわたって健康でいるための習慣を身に付けることは可能だと知りました。

100年時代になり、寿命が100年になったとしても健康寿命が延びなければ、
困難な生活が長期に渡って続いてしまいます。
本人もサポートする家族も大変です。
想像するととても胸が痛くなります。
一年でも長く、健康寿命を延ばし、笑顔で豊かな生活を送れる方を増やしたい、
私はそんな思いのもと、活動しています。

その為に、質の高い栄養・運動・睡眠をコントロールする習慣を、
本セミナーでお伝えしていこうと思います。
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開催予定エリア

品川・大井町

価格(税込)

¥5,000

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対面受講日程

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この講座の先生

井川 拓士のプロフィール写真
予防医学で脳心体を活性化!

井川 拓士

井川拓士(いかわたくじ)
(一社)日本アスリートウォーキング協会 本部講師
1988年 大阪生まれ
予防医学を世の中の当たり前にするために、「アスリートウォーキング」を通じて、免疫力を上げながら理想の状態を作るトレーナーとして活動。

自身のアトピー、親族の大病をキッカケに、人間本来の免疫力やパフォーマンスを向上させることによって、根本から身体のトラブルを解決する「予防医学」を学び実践を始める。

体質改善に成功した経験から、予防医学を多くの人に実践してもらうために、(一社)日本アスリートウォーキング協会の石部代表理事からビジネスを学びながら、講師としても活動する。

現在は、アスリートウォーキング講師として、東京、大阪、福岡の3都市を中心に活動し、毎月大型ショッピングモールにて講師としても登壇。

夢は、肉体的、精神的、社会的に健康になるための教育を提供する学校をつくる事。

主催する予防医学をテーマに交流を深める「予防医学朝活」は、本物の美容健康に関する情報が学べると大好評で2年以上継続中。

この講座の主催団体

予防医学で毎日をもっと快適に!

病院で病気と診断されたわけじゃないけど、
カラダの事で困りごとや希望はありませんか?

私自身はアトピーやアレルギーでずっと
悩んでいました。

なかなか他人に理解されず、
気持ちもネガティブになっていることが
多かったです。

病院にいっても、処方されるステロイドが
強くなる一方で、なかなか根本の改善はされませんでした。


有名な皮膚科にいっても、
「原因はわからないけど、薬や治療法は進化してるから大丈夫」
といわれ、ずっと不安を抱えたままでした。


そんな中、「予防医学」という情報に出会い、
人間本来の免疫力を上げ、体質を改善することは出来ると確信をつかみ、
自分自身の体質改善に成功しました。

今ではアトピーや花粉症すらもでなくなり、
快適に過ごせています。

・何のために、誰のために、なぜ健康でいる必要があるのか。
・「予防医学」という考え方
・日常にある有害物質を避ける方法
・スポーツの成果を出すためでなく、一生習慣に出来る健康のための運動法
・学校で学べない最新の栄養学
・水や食品、日用品の選び方
・... もっと見る >>

主催団体に質問する 教室ページをみる
  • 当日の流れとタイムスケジュール

    <所要時間>
    90分程度

    <当日のレッスンの流れ>
    ・「健康」の定義
    ・予防医学とは
    ・健康の優先順位
    ・毒を入れない生活
    ・理想のサイクル
    ・健康のための運動と競技のための運動の違い
    ・栄養基礎知識
    ・脳心体の状態管理
    ・習慣化の秘けつ
    ・Q&A アンケート記入
    • こんな方を対象としています

      健康のための「習慣」を身に付けたい方。
      健康面で不安がある方。
      大切な人に健康でいて欲しい方。
      栄養、睡眠、運動を一気に学びたい方。
      アレルギーで悩んでいる方。
      朝スッキリ目覚められない方。
    • 受講する際は以下をお読み下さい

      当日会場に迷われた際は、気軽にお電話下さい。
    ※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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