自分の体を知るWS ~呼吸を整える~ at 神戸

体の仕組みと手入れの仕方を学んで楽に動けるカラダを手に入れましょう!

こんなことを学びます

 普段、私たちが無意識に行っている「呼吸」。
それは、私たちのカラダと心、生き方そのものへも、
驚くほど色んな形で影響しています。

しかしながら日常でそこに意識を向けられることはほとんどありません。
日々の疲労やストレスで知らず知らずのうちに、この大切な”呼吸"が浅くなってしまっている人が大半です。
こうした状態が続くと何らかの形で体に不調が生じ、病気や怪我を引き起こす原因にもなります。

その逆にしっかりとした呼吸ができるようになると、酸素が体の隅々に十分行き渡り、体内が活性化することで心身ともにコンディションが改善します。

今回のワークショップでは呼吸のメカニズムを理解し、骨や筋肉をご自分の手で実際触ってもらいながら、人の体に本来備わった呼吸機能を取り戻すためのアプローチ方法を学びます。ペアワーク、セルフワークともに行いますので、一般の方にもセラピストの方にも受講して頂ける内容の講座です。


日時 2019/2/3(日)13:30〜15:00
定員 4名 
料金 8,000円
場所 Hal Cure
神戸市中央区二宮町4-23-5ニュージョイハイツ102




講師 古田大祐(フルタダイスケ)
アンサンブル手技療法アカデミー代表
ワタナベ総合手技療法研究所所長
解剖学講師
柔道整復師

柔道整復術、カイロプラクティック、フランスオステオパシー等、日本と欧州で様々な治療法を学び臨床を重ねる。

アンサンブル手技療法アカデミー代表として日本、フランス、イギリス、ドイツ、シンガポールなど世界各地の受講生に解剖生理学の講義や臨床実技の指導を行う。

日本とベルギーの治療家ライセンスを保有。
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開催予定エリア

神戸・三宮

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¥8,000

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この講座の先生

手技療法で美しく健康に!

古田大祐(フルタ ダイスケ)

アンサンブル手技療法アカデミー代表
ワタナベ総合手技療法研究所所長
解剖学講師
柔道整復師


柔道整復師として来院者数1日平均200人を超える兵庫県尼崎市の接骨院にて20年以上臨床をしています。

同時に治療法の研究を続け、フランスでオステオパシーと音楽家専門の治療を学び、ベルギーの治療家ライセンスを取得しました。

こうしたバックグラウンドから独自の治療法を作り出して一般の方、アスリート、音楽家など幅広い層の方々の治療、コンディショニングを担当しています。

また、アンサンブル手技療法アカデミー代表としてセラピストやインストラクターの方々に解剖学や実技の指導もしています。

私自身、身体を動かすことが好きで何歳まで100mを11秒台で走れるかに挑戦中です。大人と子供が一緒に運動できるかけっこ練習会”あまたんac”を主催しています。少しですがピアノも弾きます。

どうぞよろしくお願い致します。 + 続きを読む

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    内容(予定)
    1.呼吸とは?
    2.呼吸の生理学
    3.肺はどこにある?
    4.自律神経と呼吸
    5.腹式呼吸と胸式呼吸
    6.自然な呼吸を妨げる要因
    7.本来の呼吸を取り戻すワーク(実技)
    ※セルフワークとペアワーク
  • こんな方を対象としています

    体に興味をお持ちの方
    セラピスト、インストラクターの方
  • 受講する際は以下をお読み下さい

    トレーニングウエアなどの動きやすい服装をご準備ください

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