英語でヨガを受けよう!
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【プロフィール】
2016年冬にカナダ・バンクーバーでヨガアライアンスを取得。
その時に今まで感じたことのないほどの豊かな心になったことと、性別や年齢関係なく幅広い人にヨガの良さを広めたいと思い、帰国後に地元(川越)を中心に英語ヨガ、シニアヨガ、ママヨガ、男気ヨガなどのクラスを行っている。
2017年冬には渡印し、アーユルヴェーダについて地元のドクターに学ぶ。季節の過ごし方やドーシャ(体質)などもクラスで伝えている。
"人と人とのつながりを大切に"をモットーに
活動を展開中。
全米ヨガアライアンス認定RYT200 in ...
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初心者でも分かりやすく指導してもらえるので、行きやすいと思います。英語は慣れるまでは難しいかもしれませんが頭の体操にもなるので楽しいと思います❗
とりあえず、初ストアカということで、料金が安めのものを受講しようと考えました。
渋谷から歩くと、小さなアパートにヨガ教室がありました。
なんと、先生と1対1のレッスンになり、少し緊張しました。
英語レッスンということで、よし!聞き取ってやるぜ!と思っていましたが、英語力がなさ過ぎてほとんど聞き取れませんでしたが、日本語でも話してくれるので安心です。
ヘルニアの中、苦戦しましたが、楽しくできました。
自分の体重を支えられないくらい筋力が落ちていることを知ったので、少しずつ筋トレもしようと思います。
ありがとうございました。
月1でやっているようですよ。
英語に興味はありましたが苦手意識もあったので
ヨガを通して体験する事で受講しやすかったです。