自分の今日の気持ちは何色？

　1:1の90分セッションです。

ちょうど一年前の私は、自分の思いを伝えられず、無理と我慢を溜め込んでしまい、鬱になってしまいました。

いただいていた給料での生活が厳しくなり自分を追い込んでしまい自分はなんのために生きているかすら見失ってしまう時期でした。笑ったりいい顔をして過ごすことに疲れてしまったのです。

そんな私が
・自分の本当にやりたいこと
・恐れずに外出できるようになった
・何より笑顔が増えたこと

多くの変化がありました。
私がどうして変われたのは、自分の本当の思いに気づき行動に移せたからです。

でも、『本当の想い』ってどこにあるの？

それは、本来のあなたの潜在意識に潜んでいます。

私たち人間には2つの意識が存在すると言われています。
【顕在意識】と【潜在意識】です。

顕在意識…普段から考えている意識。
潜在意識…普段から考えていない意識。
いわゆる、感情、感覚、直感、見聞きして思ったこと、受けた印象などをインプットします。

私たちは日頃、顕在意識の5%で生活しているのに対し、意識できない潜在意識の95%も使って生活しています。
でも、95%の自分をほったらかしにして5%の自分で生きようとすると辛くなったり、悩みが増えます。

じゃあ、潜在意識に自分の気持ちを聞きに行こうと思ってもそう簡単なことではありません。
だって、無意識の領域ですもの…

そこで、本来の自分の潜在意識にアクセスするためにカラーボトルセッションを行いました。
難しいワークではありません。
ただ、その時の直感で色を選んでもらい、その色が潜在意識からのメッセージになっています。

選んだ色から自分と向き合う中で、笑顔が増えた実感がしました。当たり前のことが当たり前にできることがものすごく幸せなのだと思いました。そして、何より1番なりたいものを再確認し、このお仕事と同時にその夢も目指しています。

あなたの毎日はあなたの決断でできています。

あなたのベストな決断のできる自分になりませんか？