ベリーダンスの基本的な動きを体験してみましょう！
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MANHA（マーニャ）
SILICA（シリカ）代表
東京都出身。
学習院大学在学中の2000年にベリーダンスに出会う。
裸足で大地に根ざして踊り、自然との調和を大切にしたベリーダンスにひきこまれる。臨床心理士をしていた20代後半に体を壊した際、踊れば踊るほど心と体が癒され元気になることを体感する。
東京デバダシスタジオに所属、トルコやバリなど海外でも研鑽を積み、2012年にSILICAを立ち上げ、東京を中心に各地でレッスン、WS、リトリートを開催。2015年からは福岡に拠点を移し、ベリーダンスを通して女性が輝ける場を提供し...
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基本的な動きのコツ、ベリーダンスの背景やマインドまで教えていただき、非常に充実した時間でした。ベリーダンスに 興味を持てました。ありがとうございました。
運動神経も悪く、リズム感もないのですが、
からだを楽しく動かしてみたく、思いきって受講してみました。
ベリーダンスがなんなのか、全くわかっていないわたしにも
先生はほんとうに丁寧にゆっくり教えてくださいました♡
ちょっとできたらすごく褒めてくださるので素直に嬉しいです笑
やる気がでます笑
先生の動きとはほど遠いのですが、
音楽に合わせて動くのは楽しく、あっという間でした。
普段全く運動をしていませんが、
しんどくてついていけない！ということはなく、
むしろヨガもやっているという先生の指導のもと、リラックスできました。
迷っている方にもオススメです！
ありがとうございました♪
運動不足な毎日で、お腹まわりまずいことになってきていたので、以前に習ったことのあるベリーダンスのレッスンを受けてみました。 久しぶりでしたが、楽しく基本の動きを学ぶことができました。