ハーブとアロマで安眠講座&アンチエイジング講座☆2本立て

ダイエットには必須の睡眠をより充実させる為の講座です。後半はアンチエイジングにぴったりの食事や、簡単マッサージなど教えます。

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こんなことを学びます

<ご挨拶>
こんにちは!日本肥満予防健康協会ダイエットアドバイザーの田嶋です。
今回はハーブの先生をお呼びして2本立ての講座を開きます。
ダイエットには欠かせない睡眠と、デトックスについて低価格で教えます☆
また体質に合わせたグリーンスムージーを飲んで頂きながら、気軽に楽しんで頂ける内容となっております♪

<このように教えます>
前半・・・ハーブ講座
睡眠についての座学で学んだ後は、安眠に有用な精油やハーブティーのご紹介をさせて頂きます。
香りやお味をお楽しみ下さい!

後半・・・デトックスについて座学で学んで頂いた後は、デトックスに欠かせない野菜!オーガニックの野菜パウダーを使って美味しいグリーンスムージーを飲んで頂きます。
その後、体質チェックをした後、体質に合った野菜パウダーをプレゼント!
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開催予定エリア

さいたま

価格

¥2,000

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この講座の先生

体内毒素をデトックスしましょう!

はじめまして。ウチコトファスティング教室の田嶋です。
私は健康業界に出会うまでは、会社員としてアパレルの販売、法人営業などを担当していました。
そんな時、ある理由で体調を崩し、退職を余儀なくされました。
様々なサプリメントや健康情報を試してみましたが、結局続かず、途方に暮れていた時に出会ったのがファスティングでした。
短期間で結果が出て、体の中からキレイになっていく感覚は感動的でした。
また、人それぞれ体質が違うので合う合わないをクリアにする為に毛髪検査や体質チェックが出来るようにもなりました。
私は情報に流されないように、まずはご自身を知る事を提案したかったのです。
自分の体質に合った、正しい知識を持つこと。
自分を知り、学び、守る事が出来ていたら、情報に惑わされず、心もカラダも健やかな状態を保てるのではないかと。
本人が健やかになれば、ご家族もきっと健やかになります。
ファスティングを通してそんな輪を、世の中に広げていきます。

detail

講座詳細

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    <所要時間>
    90分程度

    <当日のレッスンの流れ>
    40分 ハーブ講座
    40分 アンチエイジング講座
    10分休憩
  • こんな方を対象としています

    質の良い睡眠が取れていない方、自分で出来るダイエットにご興味お持ちの方。
  • 受講料の説明

    テキスト代、ハーブティー代、スムージー代、テキスト代が含まれます。
    ※カフェ内でのイベントの為、ワンドリンク代は別途かかります。
  • 受講する際は以下をお読み下さい

    手ぶらでお越しくださいませ。

review

レビュー

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  • 行く価値あり!( 0 )

  • 女性 50代

    この講座は「楽しくてためになる講座でした!」でした

    以前から興味がありリクエストしていた講座にタイミングよく参加することが出来ました。
    先生も気さくで話しやすく、質問したことにも丁寧に回答してくださいました。
    早速気に入ったアロマオイルを探してみようと思います。
    ありがとうございました。

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