お試しワンコイン!自分の体質を知って、体質に合わせたお茶を作ろう!

漢方の考え方を日常に取り入れて、自分に合うものを知り、内面からの美を身に付けよう!

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こんなことを教えます

<こんなことを学びます>
漢方の考え方を基盤にして、自分の体質に合わせたお茶を作ります。薬膳の材料を使ってオリジナルティーを作り、こころもからだも綺麗になりましょう!

<こんなことが出来るようになります>
自分の体質が分かるようになると、普段の生活でそこをアプローチする食事や、生活のサイクルが分かるようになります。いわゆる自分のからだのことを知ってセルフメディケーションをするということです!

<こんな風に教えます>
武蔵小杉のマンションの共有スペースで開催します。
少人数でみんなで楽しく会話しながらやりたいです。

<持ち物>
筆記用具のみ

<定員>
基本 5名
(要望と開催スペースに応じて変わります)

この講座の先生

伊藤 麻友

漢方理論で内面からの美を目指そう!

漢方アドバイザーとして働いています(^^)
漢方理論にこだわり、外からのケアだけに頼らず、薬の必要ない身体作りを目指し、食養生や普段の生活サイクルから内面からの健康美を追求しています!
食事が一番大切であり、自然と共に生きていくことがとても重要です!自分の身体を理解して、情...

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こんな方を対象としています

健康や美容に興味がある方や漢方や薬膳に興味がある方!
楽しみたい方やお友達が欲しい方でも、どんな方でもウエルカム❤︎みんなでお話しながら楽しみましょう!

受講料の説明

場所代、材料費

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開催予定の日程一覧

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    開催予定エリア:川崎・武蔵小杉

    受講料:¥ 500

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