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【クリスマス特別ワークショップ】第1部&第2部 セット券

対面

第1部&第2部 両方ご参加の方は同時お申込みでお得にご参加いただけます!

こんなことを学びます

クリスマス特別ワークショップ@RIDE
第1部&第2部 セット券
[クリスマスプレゼント付]

第1部 ハーバリウムボールペン
[Herbarium + Yoga]
13:30〜 ハーバリウム(45分〜60分)
14:30〜 チェアヨガ (15分)
15:00〜 デザートタイム
(材料費 +デザート&1ドリンク)

第2部 デトックスリンパヨガ
[lymphatic massage + Yoga]
15:30〜16:40(70分)
(コールドプレスジュース)

◎ハーバリウム監修/講師
リトルプリンセス主宰 佐藤まちこ
http://p-little.com

◎開催場所
オーシャンスタイルレストランRIDE[ライド]
https://ride-tennoz.tokyo
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開催予定エリア

東京(その他)

価格(税込)

¥7,400

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対面受講日程

開催日程はありません。

この講座の先生

「心地よい」を大切にゆるいよがをお届けしています

ヨガインストラクター/声のお仕事
兵庫県出身

こえから
こころに
ここちいい

クラスでは「ここちいい」を大切に
頑張りすぎない
ゆる〜いヨガをお届けしています
いろんなことがある毎日 
ヨガでほっとひと休みしませんか?


[ヨガクラスのご紹介]
○ゆるヨガ
優しいヨガ&ストレッチを行います
筋肉をゆるめ 緊張状態をほぐし
心と体のコンディションを整えていきます

○リンパヨガ
優しいヨガのポーズとオイルを使った
セルフリンパマッサージ
を組み合わせたクラス
リンパの流れを活性化し 滞った老廃物を循環
コリやむくみを解消していきます

○コラボヨガ(5分〜)
ワークショップ・セミナー等の
イベントとのコラボ
お着替えなしにできる簡単ヨガ
イベントの前後や休憩タイムに取り入れ
心身ともにリフレッシュ!

○オフィスヨガ(10分~)
短時間で簡単にリフレッシュし
集中力を高めます
働くみなさまの健康邁進と
仕事の生産性を高めるお手伝い
通常のヨガクラスの出張開催も可能です
+ 続きを読む

  • 受講する際は以下をお読み下さい

    ※クリスマスプレゼントは第1部〜第2部通して、おひとつとなります。
※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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