変化を体感！プロダンサーやアスリートも支持する『その場で結果が出る』ストレッチで変身してみませんか？
¥3,300
高校在学時よりバレエ講師としての活動をスタートし、指導歴は30年。
自身のアトピー性皮膚炎や慢性化していたぎっくり腰を克服した経験により現在のモイストレッチとしての活動を始める。プロのダンサーやアスリートへの指導も多数。ヨガティーチャーや整体師など、身体のプロからの支持もいただいています。
パフォーマンスアップも、スタイルアップも、お任せください！
moistretch®︎主宰
HIIT THE BEAT Level.3 trainer
美顔ボイトレ®︎認定講師
休みの日は１日中寝ているのに、翌日もだるくて動けない身体をなんとかしたくて受講しました。
ほんの少し身体を伸ばしただけで、眼が開けやすくなり、先生の笑顔がまぶしく感じました。
翌日もすっきりしていて、なにかやりたいという前向きな気持ちになれました。
毎日少しずつでも続けます!!
気持ち良かったです。
癒し系のキュートな先生に、柔らかーくご指導頂きました。
ストレッチしながらあくびをして酸素をたくさん吸い込み、脱力。
終わった後、顔の輪郭がすっきり変わりすぎていて、笑われてしまいました😊。
身体を変えるには、つらいトレーニングが必須と思いこんでいましたので、目からうろこでした。
どうもありがとうございました💕
無理なく体をほぐせてリラックスできました。
先生も楽しくて親しみやすかったので良かったです。
