"素肌美人"になる食べ方のルール!スキンケアより大事な栄養の講座

スキンケアを頑張ってきたあなたが次に学ぶべきは、食事です。外側・内側両方からのケアできれいになりましょう!

learn

こんなことを学びます


✔ニキビがいつまでも治らない
✔ぶつぶつ毛穴が目立っている
✔高価な化粧品を使っているのにキレイになれない
✔メイクが乗らない・1日に何度も化粧直しが必要
✔肌がカサカサして毛羽立っている
✔小ジワが増えたなと感じる

こんな悩みを解決するため、
スキンケアの基本の″き″をお伝えする講座をやってきました。

今までの自己流のやり方を見直し、正しいやり方を覚えることで
「お肌が変わった!」とのお声を多くいただいております。

しかし、
そういった外からのケアによる効果とは
実は3割くらいなものです。

あとの7割は、内側からのケアが大事。


このことを講座の中でお伝えし続けていたところ、
内側からのケアも知りたい!というお声をいただくことが多くなりました。

そこでこの度、
美肌と栄養の講座を開催いたします。

栄養と言いましても、小難しい話は一切致しません。
小学生でもわかる内容で今日からできる
"素肌美人"になれる食べ方を一緒に学びましょう^^
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開催予定エリア

銀座・大手町

価格(税込)

¥2,000

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この講座の先生

正しいスキンケアのやり方お教えします!

都内在住、30歳。
平日は派遣として事務仕事をする傍ら、
アフター5の時間を使って得意分野で起業。

″若見え研究家″として
webメディアの運営や
美肌づくりのレッスンを開いています。

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講座詳細

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    ‐「正しいスキンケア講座」簡単なおさらい
    ‐栄養の基礎
    ‐血液の流れ
    ‐悪者"活性酸素"とは?
    ‐現代女性の特徴
    ‐どんな食べ方をすればいいの?
     ※ワークショップあり
  • こんな方を対象としています

    ✔肌トラブルに悩んで毎日のメイクが楽しく感じられない方
    ✔お肌の悩みを隠す厚化粧を卒業して、素肌美人になりたい方
    ✔肌に自信がもてずに人前で堂々とできない方
    ✔彼氏に堂々とすっぴんを見せられるようになりたい方
    ✔あらゆる化粧品を試しては迷い続けている化粧品ジプシーの方
    ✔不摂生な食生活を改めたいと思っている方
    ✔同世代と差をつけるような若々しい肌を手に入れたい方
  • 受講する際は以下をお読み下さい

    ‐ワークがございますので筆記用具をお持ちください。
    ‐講座当日、1日に食べたものを覚えておいてください。
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