【オンライン可・プライベートレッスン】第一印象力×自信を付ける講座

対面 オンライン

第一印象が変われば人生が変わる!ほんの少し意識を向けるだけで劇的に変わる、あなたに合わせた “印象美学“ 徹底マスター 各種対策にも!!

こんなことを学びます

【オンライン受講可】

☆★☆プライベートレッスンだから、スケジュール調整自由!
カウンセリングをしっかり行い、あなたに合わせた
≪オーダーメイドカリキュラム≫を作成いたします。
リクエストは常時受付ております
開催日時、場所等、メッセージにてお気軽にご相談ください☆★☆

※オンラインレッスンは10:00~23:00の間で受講可
オンラインご希望の方は、予約時にメッセージにてお知らせください

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ーこの講座は「魅せる力を磨き、自己肯定感がUPする」プログラムですー

あなたは、ご自身の魅力に気づくことができていらっしゃいますか?
苦手意識を感じている部分。
実は「方法」を知らないだけかも・・・?

骨格や個性は人ぞれぞれ。
活かし方を磨けば、誰でも魅力的に輝くことができます。

そして、もうひとつ。
忘れてはならないのが、

『相手に対する思いやりの心』

心の中で思っているだけでは、どうも相手に伝わりませんよね。
これにもやはり、「表現方法」があります。
普段のお仕事や生活の中で直面するシーンをヒヤリングしながら、実際に行っていきましょう。
現代社会で必要不可欠な、
「コミュニケーション力」が格段にUPします。


 ー第一印象力とは・・・?

実生活に於いて、他人との関わりは必要不可欠です。
初対面の方とお会いした時にまず飛び込んで来る第一印象。
その一瞬の情報を元に、相手がどういう方なのか探り始めますよね?

ところが、背中を丸め自信がなさそうに見えたり、ぼそぼそとお話して覇気がなさそうに見えたり。
本来の自分とは全く違う印象を与えて損をしてしまっている方が大勢いらっしゃいます。

本当は大きい声で話したいけどなかなか出来ない、姿勢を良くしたいけど改善の仕方が分からない、人前に出ることに自信が持てない、等悩んでいらっしゃる方が非常に多く、度々相談を受けてきました。

「もっと大きな声で!」
「背筋を伸ばして!」

よく耳にする言葉です。
しかし、具体的にどうすればよいの?
というのが、正直なところ。

そんな疑問にお答え出来る場を作りたい!
そんな思いから、今まで企業様で行っていた研修カリキュラムの中から的を絞り、具体的な改善方法を皆さまにお伝えする個人向け~少人数制の講座を開設させて頂きました。

20年近く従事してきたおもてなし実務、フィットネスやモダンバレエで積み重ねてきた身体の使い方、古典演劇の舞台で学んだ発声法。
この3本柱をベースに、マナーの基本と合わせたオリジナルメソッドをお届けします。

マナーは、規則ではありません。
感謝の気持ちや敬意を表現するものです。
そして、自己表現は勿論のこと、相手にとって心地良い空間をつくる為に、美しい立ち居振舞いは必要不可欠です。

お一人お一人の個性を大切に、本来お持ちの能力をしっかり発揮出来るよう、全力でサポートさせていただきます。


【ー姿勢×呼吸×発声×実践ー】基礎レッスン一例

〈姿勢改善〉
まずは、土台づくりから始めましょう。
ご自身の身体に合った正しいポジションを見つけることで、安定感のある美しい立ち姿を実現出来ます。
普段ついついお休みさせてしまいがちな筋肉をしっかり機能させてあげることで、芯が通った姿勢を身体に定着させていくことを目指します。


〈呼吸〉
丹田呼吸(腹式呼吸)を身に付けましょう。
身体の動きと呼吸を連動させることにより、力みが取れ自然な立ち居振舞いが出来るようになります。

〈発声と表情〉
相手に伝わる発声方法を身に付けましょう。
呼吸と姿勢を整えることでご自身の楽器(身体)を響かせ、自然と言葉を飛ばせるようになります。
又、発声の手助け役母音開口法で、表情豊かな印象に。

〈実践〉
身に付けた基礎を意識しながら、いよいよ実践です。
実務の場を想定した、名刺交換やドアの開け方、お辞儀や椅子の腰掛け方などを生徒さんの目的に合わせて行っていきます。
・歩き方
・レストランでの振る舞い方
・コートの脱ぎ着の仕方
・スマートな振る舞い方
・プレゼン技術
・リーダーシップ力

等々・・・

自信を持って実生活で役立てていただけるよう、美しさは勿論のこと、1番大切な「心持ち」についてもお伝えします。

こんなことをやってみたい!というリクエストも是非お寄せください。

その他、ご質問等ございましたら、是非お気軽にお問い合わせください。

皆さまにお会い出来るのを、楽しみにしております!


※講座開催リクエストについて※

ご希望に応じて、団体様や企業様の研修も開催させて頂きます。

カリキュラムは、事前にヒヤリングさせて頂いた上で組み立てていきますのでご安心ください。

まずはどうぞお気軽にお問い合わせください。
続きを読む

希望の日程で調整できます

現在開催日程はありませんが、開催リクエストを送ることで希望の日時で講座開催を相談できます。

開催予定エリア渋谷・恵比寿

価格(税込)¥9,800

受けたい
103人が受けたい登録しています

対面受講日程

価格(税込)¥9,800
場所渋谷・恵比寿

対面受講料に含まれるもの

スタジオ代込み

オンライン受講日程

価格(税込)¥9,300

オンライン受講料に含まれるもの

オンライン受講の場合は、ZOOMを使用します。

この講座の先生

【印象美学】で 自信をつける魔法のメソッド!

*印象美学 トータルコーディネーター
*立ち居振る舞い講師
*文部科学省・経済産業省認可 マナーアドバイザー


モダンバレエや、シェイクスピア等の文学作品の主演女優としてステージ業界で活動。
同時に、大手ホテルや住宅メーカー等でのおもてなし実務に従事した経験を活かし、立ち居振る舞い講師・マナー講師として講座を展開しています。

大手住宅メーカーやサービス業態全般、公務員などの企業研修、学校関係講師、個人レッスンなど、幅広い職種・分野の研修講師を担当。
定評のある実践研修は、『姿勢×呼吸×発声×実践』のオリジナルメソッド。
3本...
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こんな方を対象としています

年齢性別問わず、必要とされている方へ
”ただなんとなく受講”
でも大丈夫です。お話をしながら、目標設定をしていきましょう!

◈魅力UPしたい方
◈自信を付けたい方
◈大きな声を出せるようになりたい
◈姿勢が良くなる方法を知りたい
◈美しい立ち居振舞いを身に付けたい方
◈自分らしい表現力を身に付けたい方
◈婚活中の方でお見合いの席やデートに備えて
◈育休が終わり復職を目指す方の準備として
◈ビジネスの場で役立つマナーを身に付けたい方
◈営業マン(ビジネスマン)として人を惹き付ける力を養いたい方
◈就職活動の面接対策
◈AO受験の面接対策
◈俳優やダンサー等表現者のオーディション対策
◈その他立ち居振舞いやマナーのお悩みを解消して、スキルアップしたい方
等々・・・
その他、各種対策に!
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受講する際は以下をお読み下さい

※スタジオレッスン時のみ※

【当日の持ち物・服装】
・飲み物
・汗拭きタオル

・動きやすい服装
※原則、私服で構いません。オフィス系カジュアル系問いません。
但し、レッスンの性質上身体のラインが分かりやすいものが好ましいです。(ダボダボしていなければ大丈夫です)

・靴(外履き可)
普段ヒールで活動されている方は、あまり高すぎない程度のパンプス等をお奨めします。(ピンヒールはNG)
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

レビュー83

  • 楽しかった( 77 )
  • 勉強になった( 79 )
  • 受ける価値あり( 80 )
  • この講座は「メンタルも整う」でした
    女性 50代

    最近、慌ただしく色々ありましたため、先生にお会いしたのもお久し振りで、また身体が固まっておりましたので、心身共にほぐして頂くレッスンになりました。

    先生に御世話になりましてからだいぶ経ちますので、最近は単なる歩き方や姿勢の問題を超えて、私が苦手とする自己解放の内容にして頂いてます。

    それが出来ていないと、表情が暗くなりましたり、姿勢も美しくないと思いますので。

    引き続き、定期的に受講してまいります。

  • この講座は「先生の立ち居振る舞いを見ているだけで勉強になる」でした
    女性 50代

    久々のレッスンでした。

    膝が悪いので、差し支えないストレッチ等をご指導頂いてから発声を行ないましたり、登場人物になりきって戯曲を読んだり致しました。

    以前のレビューと重複しますが、私は感情表現が乏しいところがあるのですが、先生のレッスンを受講していることにより自己解放出来て、改善されていると思います。

    そして先生の立ち居振る舞いがとても美しいので、見ているだけでも勉強になります。

    定期的に受講しておりますが、昨年後半はなかなか都合がつきませんでしたので、今年はまたあまり間を空けずにお願いしていきたいです。

  • この講座は「私に合った、好印象のコツを伝授していただける講座」でした
    女性 50代

    柳先生の講座を定期的に受講し続けることで
    自分の体に、先生の教えを染み込ませようとしています。

    毎回新たな気づきがあるため
    帰宅時には「やはり受講してよかった」と思えます。
    そして、講座自体がとっても楽しい!
    私にとって、なくてはならない講座です。

    先生は私のキャラクターに合わせて
    立ち居振る舞いをアレンジして教えてくださっているようです。
    年代や役割によって、ふさわしい所作がかわってくる、ということにも
    気づかされました。

    日常の振る舞いからビジネスでの対応まで
    柳先生は力強い味方になってくださいます。

    自分の印象が、ものすごく変化したことを実感しています。
    柳先生のおかげです、どうもありがとうございます。

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