お酒が好きな人のための健康

忘年会、新年会シーズンでお酒を召し上がる機会が多いのではないでしょうか？
イベントに関係なく、毎日お酒を召し上がっている方もいらっしゃるでしょう。
飲みすぎたり、食べ過ぎたり、お腹がぽっこり大きくなるのではないか？と心配になりませんか？

楽しく、上手にお酒と付き合っていくツボとコツをお伝えします。

＜こんなことが学べます＞
・お酒にまつわるリスク
・二日酔いしないための飲み方
・上手に楽しくお酒とつきあっていくツボとコツ

＜こんなことが期待できます＞
・二日酔いしなくなる
・肥満にならなくなる
・お酒で失敗しなくなる
・お酒による病気を回避できる

＜こんなふうに教えます＞
少人数制で丁寧に教えます。
一方的にレクチャーするのではなく、みなさんと対話する形式です。
楽しく学んでいきます。

＜アフター＞
セミナー終了後、自由参加でお酒を飲みに行きます（別料金）

＜持ち物＞
ノート、筆記用具


こんにちは。
健康管理士一般指導員　李龍泰です。
僕はお酒が好きです。
友と語り合いながら飲むお酒は最高です。
ですが、かつてお酒で失敗したことがあります。

お酒の飲み方がわからず、急性アルコール中毒の一歩手前になったり、
飲みすぎて二日酔いになり、次の日の仕事が全く手につかずお客様に迷惑をかけたり、
お酒の勢いを使って女性に告白しては、フラレたり・・・

そんな経験をしたことがある人は皆さんの周りにいらっしゃいませんか？

お酒の適量や、飲み方は人それぞれですが、上手にお酒とつきあっていくことで
楽しい時間や、明日へのやる気がみなぎってきます。
ですが、上手なお酒のつきあいかたってなに？
そんなツボとコツを60分でお伝えします。

お酒が好きな人も、そんなに飲めない人も、この機会に一緒に学んで、楽しい毎日にしていただけたら嬉しいです。