究極のリラックス健康法【おとなまき体験会】

胎児をイメージした究極のリラックス健康法“おとなまき”で、最高の癒しの時間

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こんなことを学びます

 <こんな方にオススメ>
育児や仕事の疲れで、余裕がなくイライラしている
いつも気が張っていて、リラックスできていない
身体がダルく、日中ボーッとしがちだ
子供がトイレまで付いてきて、全く1人の時間が無い
運動は苦手だけど、身体をスッキリさせたい


何とも不思議なビジュアルの“おとなまき”ですが、
お腹の中の胎児をイメージした究極のリラックス健康法です!
特殊な布に包まれているだけで、無重力状態を体感できるので、
力が抜けて、血流も良くなり、リラックスできます。


<こんなことが手に入ります>
お母さんのお腹の中にいるような気持ち良さで癒されます
身体が軽く気持ち良くなって、心もスッキリします
自分と向き合う時間になります
血流が良くなりポカポカして、コリが解消されます
インナーマッスルがほぐれ、強化されます


身体が「気持ちいい~スッキリ~」を感じると、
心も軽くなります。
身体も心もリラックスできるので、リフレッシュできる♡


「癒されたいなぁ~」と思っているあなた。
いつも頑張っているあなた。
包まれる気持ち良さを感じて、
身体と心の癒しをぜひ味わって下さい♡


【時間】
18:00~18:45 2名様
19:00~19:45 2名様
20:00~20:45 2名様


ご希望の時間の5分前までには、お越しください。
お一人ずつ順番に巻きますので、多少時間帯がずれる事があります。
前後の時間に余裕を持って、お越し頂けると有り難いです。

*お手数ですが、お申込の際に、
ご希望の時間をメッセージ頂けると、大変うれしいです。


<持ち物>
飲み物、タオルをご持参ください


<定員>
基本 6名様

お子様連れ大歓迎です。

※本講座は、女性限定となっております。
対象ではない方からのお申し込みの場合、
ご予約をキャンセルさせていただく可能性がございますので、ご理解ください。
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受付中

5月24日(金)

18:00 - 21:00

東京 / 築地・豊洲

予約の締切り日

5月24日(金) 17:00 まで

参加人数

0/6人

開催場所

東京メトロ東西線 東陽町駅 徒歩5分
4階 第2和室 東京都江東区東陽4丁目11-3 江東区文化センター

価格(税込)

¥3,000

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この講座の先生

睡眠×骨盤体操×潜在意識で心と身体をやわらかく♡

やわらかボディ睡眠主宰
やわらかボディプランナー 椎葉ゆう子です。

睡眠専門家として、九州各地でやわらかボディ睡眠セミナーを開催。
自宅の「秘境サロン」では、おとなまきレッスンや骨盤エクササイズを行っています。
睡眠セミナーに都合が合わない方へは、睡眠個別セッションも受付中です。


子供の頃から寝付きが悪く、睡眠にも食事にすら無頓着な子供のまま大人になり、出産後やっと健康に目覚め食と運動を改善。
骨盤体操インストラクターとファスティングアドバイザーの資格を取得。

その後も睡眠を疎かにしていた為に、慢性的な睡眠不足に陥り、仕事もままならない状態になった事から、睡眠学を学び始める。

睡眠が良くなった事で、この経験を生かして、多くの方の人生がより良く、健康に過ごせるキッカケになりたい!と、やわらかボディ睡眠講座を立ち上げる。

《睡眠×骨盤×潜在意識》3つの土台を整えて、
愛されるやわらかな身体と心をつくる
やわらかボディプランナー 

睡眠栄養指導士協会 認定講師
美えな塾 骨盤リーダー・おとなまきトレーナー


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講座詳細

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    【時間】
    18:00~18:45 2名様
    19:00~19:45 2名様
    20:00~20:45 2名様



    ご希望の時間の5分前までには、お越しください。
    お一人ずつ順番に巻きますので、多少時間帯がずれる事があります。
    前後の時間に余裕を持って、お越し頂けると有り難いです。
  • 受講する際は以下をお読み下さい

    動きやすい服装でご参加下さい。
    お子様連れOKです。

    女性限定です♡

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