究極のリラックス健康法【おとなまき体験会】

対面

胎児をイメージした究極のリラックス健康法“おとなまき”で、最高の癒しの時間

こんなことを学びます

 <こんな方にオススメ>
育児や仕事の疲れで、余裕がなくイライラしている
いつも気が張っていて、リラックスできていない
身体がダルく、日中ボーッとしがちだ
子供がトイレまで付いてきて、全く1人の時間が無い
運動は苦手だけど、身体をスッキリさせたい


何とも不思議なビジュアルの“おとなまき”ですが、
お腹の中の胎児をイメージした究極のリラックス健康法です!
特殊な布に包まれているだけで、無重力状態を体感できるので、
力が抜けて、血流も良くなり、リラックスできます。


<こんなことが手に入ります>
お母さんのお腹の中にいるような気持ち良さで癒されます
身体が軽く気持ち良くなって、心もスッキリします
自分と向き合う時間になります
血流が良くなりポカポカして、コリが解消されます
インナーマッスルがほぐれ、強化されます


身体が「気持ちいい~スッキリ~」を感じると、
心も軽くなります。
身体も心もリラックスできるので、リフレッシュできる♡


「癒されたいなぁ~」と思っているあなた。
いつも頑張っているあなた。
包まれる気持ち良さを感じて、
身体と心の癒しをぜひ味わって下さい♡


【時間】
18:00~18:45 2名様 ⇒残り1名様
19:00~19:45 2名様
20:00~20:45 2名様


ご希望の時間の5分前までには、お越しください。
お一人ずつ順番に巻きますので、多少時間帯がずれる事があります。
前後の時間に余裕を持って、お越し頂けると有り難いです。

*お手数ですが、お申込の際に、
ご希望の時間をメッセージ頂けると、大変うれしいです。


<持ち物>
飲み物、タオルをご持参ください


<定員>
基本 6名様

お子様連れ大歓迎です。

※本講座は、女性限定となっております。
対象ではない方からのお申し込みの場合、
ご予約をキャンセルさせていただく可能性がございますので、ご理解ください。
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開催日程がありません

開催予定エリア築地・豊洲

価格(税込)¥3,000

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対面受講日程

開催日程はありません。

この講座の先生

ぐっすり眠り、朝が来るのが楽しみになる

親と子どものための睡眠専門家 椎葉ゆう子です。
睡眠の質を上げて、寝るのがうれしく朝が来るのが楽しみになる快適な睡眠へ導くサポートをしています。

・睡眠セミナー(大人版・子ども版)
・気軽に睡眠を学びたい知りたい方のための睡眠お話し会
・マンツーマンの睡眠コンサルティング
・ぐっすり眠れる身体をつくる快眠ストレッチレッスン
主に、オンラインで行っています。

お悩みや目的に合わせて選べる13本の快眠プログラムも発売中です。


子どもの頃から寝付きが悪く、睡眠も食事も無頓着なまま大人になり出産後、健康に目覚め食と運動を改善...
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当日の流れとタイムスケジュール

【時間】
18:00~18:45 2名様
19:00~19:45 2名様
20:00~20:45 2名様



ご希望の時間の5分前までには、お越しください。
お一人ずつ順番に巻きますので、多少時間帯がずれる事があります。
前後の時間に余裕を持って、お越し頂けると有り難いです。
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受講する際は以下をお読み下さい

動きやすい服装でご参加下さい。
お子様連れOKです。

女性限定です♡
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