究極のリラックス【おとなまき体験会】

胎児をイメージした究極のリラックス法“おとなまき”で、最高の癒しの時間

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こんなことを学びます

 <こんな方にオススメ>
育児や仕事の疲れで、イライラしやすくなっている
いつも気が張っていて、癒されることがない
身体がダルく、ボーッとしがちだ
子供がトイレまで付いてきて、全く1人の時間が無い
理由もなく、ヤル気が起きず元気が出ない


何とも不思議なビジュアルの“おとなまき”ですが、
お腹の中の胎児をイメージした究極のリラックス法です!


<こんなことが手に入ります>
身体のこりが解消され、身体が温かくなります
お母さんのお腹の中にいるような気持ち良さで癒されます
身体が軽く気持ち良くなって、心もスッキリします
自分と向き合えて、自分の想いを知ることができる
おとなまきの15分間は1人になれる♡


身体が「気持ちいい~スッキリ~」を感じると、
心も軽くなります。
身体も心もリラックスできるので、リフレッシュできる♡


「癒されたいなぁ~」と思っているあなたを、
いつも頑張っているあなたを、癒します♡


写真や文章では、なかなか伝わらない気持ち良さを
ぜひ味わって下さい。


<持ち物>
飲み物、タオルをご持参ください

<定員>
基本 10名様
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受付中

12/13 (木)

1:30PM - 4:00PM

東京 / 下北沢・自由が丘

予約の締切り日

12/13(木) 10:30AM まで

参加人数

1/10人

開催場所

小田急 下北沢駅 徒歩4分
東京都世田谷区代沢5丁目32-5 シェルボ下北沢401号室

価格(税込)

¥2,000

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この講座の先生

睡眠×骨盤体操×潜在意識で心と身体をやわらかく♡

やわらかボディプランナー 椎葉ゆう子です。

睡眠専門家として、九州各地でやわらかボディ睡眠セミナーを開催。
自宅の「秘境サロン」では、おとなまき付骨盤体操や、アロマレッスンも行っています。


子供の頃から寝付きが悪く、睡眠にも食事にすら無頓着な子供のまま大人になり、出産後やっと健康に目覚め食と運動を改善。
骨盤体操インストラクターとファスティングアドバイザーの資格を取得。

その後も睡眠を疎かにしていた為に、慢性的な睡眠不足に陥り、仕事もままならない状態になった事から、睡眠学を学び始める。

睡眠が良くなった事で、この経験を生かして、多くの方の人生がより良く、健康に過ごせるキッカケになりたい!と、やわらかボディ睡眠講座を立ち上げる。

《睡眠×骨盤×潜在意識》3つの土台を整えて、
死ぬまで元気で、愛されるやわらかな身体と心をつくる
やわらかボディプランナー 

睡眠栄養指導士協会 認定講師
美えな塾 骨盤リーダー・おとなまきトレーナー


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講座詳細

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    13:30~
    14:00~
    14:30~
    15:00~
    15:30~

    ご希望の時間の5分前までには、お越しください。
    お一人ずつ順番に巻きますので、多少時間帯がずれる事があります。
    前後の時間に余裕を持って、お越し頂けると有り難いです。
  • 受講する際は以下をお読み下さい

    動きやすい服装でご参加下さい。
    お子様連れOKです。

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