この日限りですすきとお月見団子を飾り 京都の和菓子屋さんより和菓子を取り寄せ、 皆さまにお配りします。 一緒にお月見を楽しみましょう。
開催日程はありません。
静かな郊外に佇む、水の音、緑に包まれた
世田谷のお寺、常在寺でのお寺ヨガ。
この常在寺ヨガでは、
お堂にキャンドルを灯し、
幻想的な癒しの空間でヨガを行います。
カラダとココロを
ゆるめ.ほぐしていきます。
リラックスできる癒しの空間をつくりお待ちしています。
ヨガは全く初めてなので、知識も乏しくついていけるか不安でしたが、先生の導きによりスッと入ってゆくことができました。身体に無理なく動かすのでとても気持ち良くて、普段浅くなりがちな呼吸を深くすることで心身ともに伸びやかになりました。
夕方になりキャンドルの光が段々と際立っていくのも美しくて、最高の時間を過ごすことが出来ました。ありがとうございました!!
日曜日の夜にリフレッシュできたので、月曜日から気持ちよく新しい週がスタートできそうです!
普段、聞く機会のないお坊さんの話も分かりやすく、生活に役立つものでした。
初めて参加しました。
広々としたスペースでリラックスしながらヨガを楽しめました。
キャンドルも綺麗で癒される空間でした!
日曜日の夜にスッキリとした気分になれました
また参加したいと思います。