話題の糖質オフをしっかり学ぶ!ライフスタイルに健康&ダイエットを♡
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渡辺夏恵子 一般社団法人糖質オフスタイル協会
認定講師 東京教室(Kae Happy Cooking)
短大卒業後、6年間OLを経験。
長男の誕生で専業主婦となり、次男は脳性マヒ児の為、子育てに専念。数年後の自分の姿にビックリ! 健康的なダイエットと、 サッカーを本格的に始めた長男と次男の健康という家族の為に料理教室に参加、糖質オフクッキングに出会う。食生活から自らの7㎏減量と生活習慣病予防を学び、この情報を皆さまにお伝え出来ればと、(社)糖質オフスタイル協会の認定講師の資格を取得し、現在糖質オフクッキング教室を開催。
簡単で美味し...
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糖質オフについて全く知らなかった私にとても丁寧に教えていただいて、更に美味しいランチまで食べられて大満足のお教室でした。