【船橋】すぐ実践!正しい姿勢でカラダの痛みを改善しよう!

対面

誰でも出来る!カラダ改善体操!!

こんなことを学びます

 【正しい姿勢ってどんな姿勢?】
まっすぐ立つ?
お腹と背中を薄く?
引き上げて頭の先を意識?
わかっているつもりでも説明するのは難しい正しい姿勢。
ダンス指導者として日本人初の文部科学大臣賞受賞の経歴を持つAkingがわかりやすく解説します!

【カラダ改善体操って?】
カラダの痛みは人それぞれ。
肩コリ?首コリ?腰痛?
あなたにあった痛み改善のポイントをお伝えします!
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開催日程がありません

開催予定エリア船橋・津田沼

価格(税込)¥3,240

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対面受講日程

開催日程はありません。

対面受講料に含まれるもの

レッスン代・会場費を含みます。

この講座の先生

世界を旅するダンスエンターテイナー

【経歴】
2002~2008 東京ディズニーリゾート・エンターテイナー
2008~2009 ニューヨークダンス留学
2009~2010 タイ・バンコクにてチーフダンスインストラクター
2011~2013 千葉ジェッツ パフォーマンスチーム「STAR JETS」チーフディレクター
2013~2014 バンビシャス奈良 オフィシャルダンスチーム「BamVenus」チームディレクター
2014~2015 東京サンレーヴス キッズチアスクール 特別講師
2015~2016 仙台89ERS チアダンスチーム「89ERSチアーズ」TOPメンバー
...
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当日の流れとタイムスケジュール

・ウォーミングアップ
・ストレッチ
・姿勢チェック
・姿勢改善プログラム
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こんな方を対象としています

・日々カラダの痛みでお悩みの方
・運動が苦手な方
・姿勢が気になる方
・冷え性の方
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受講する際は以下をお読み下さい

以下の持ち物をお持ちください。(推奨)
・動きやすい服装
・飲み物
・タオル
・ダンスシューズor室内シューズ(フローリングなので、裸足でも問題ありません)
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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