お客さまがご利用のブラウザはサポートされていないため、正常に利用できない可能性があります。 お手数ですが、こちらをご確認いただき推奨環境のブラウザをインストールしてご利用ください。

【オンライン】予防医学朝活

対面 オンライン

気軽に本物の予防医学が学べる!と好評で、延べ開催人数が1年半で600名以上に!

こんなことを学びます

大阪で2以上継続した大好評の予防医学朝活が、ついに東京上陸!
2018年10月~スタートで、毎回5~10名程で盛り上がっています。

私自身の体質改善の経験から、人生100年時代を大切な人とずっと楽しめるようにするために、「予防医学」を学び、健康習慣を身に付けてもらいたいと思っています。

長期的に健康で長生きする為に必要な、運動、睡眠、栄養に関する情報をたくさんアウトプットさせて頂きます。

☆こんな内容が学べます☆
・栄養学や化学物質に関する知識
・食品、日用品の選び方
・最新のウォーキング理論に基づいた運動方法
・感情コントロール
・良質な睡眠のとり方
・水の選び方
・運動生理学
・ダイエット、ウエイトマネジメント
・体質改善について
・健康に関する相談もOK


朝に学ぶ習慣自体にも価値があります。
一緒に前向きな仲間との交流を楽しみながら、1日や1週間の始まりを有意義なものにしましょう!

会場→オンライン会議ツール zoom
*申込後にURL、パスワードを案内します。
時間→≪平日≫8:30~10:00(途中入退場自由)
   ≪土日祝≫9:30~11:00(途中入退場自由)

≪主催者プロフィール≫
井川 拓士(いかわ たくじ)
1988年 大阪生まれ

予防医学トレーナー
(一社)日本アスリートウォーキング協会 本部講師

予防医学を世の中の当たり前にするために、「アスリートウォーキング」を通じて、免疫力を上げながら理想の状態を作るトレーナーとして活動。

自身のアトピー、親族の大病をキッカケに、人間本来の免疫力やパフォーマンスを向上させることによって、根本から身体のトラブルを解決する「予防医学」を学び実践を始める。

体質改善に成功した経験から、予防医学を多くの人に実践してもらうために、(一社)日本アスリートウォーキング協会の本部講師としても活動する。

現在は、アスリートウォーキング講師として、東京、大阪、福岡の3都市を中心に活動し、毎月大型ショッピングモールにて講師としても登壇。

個別で体質改善をサポートする、体質改善コーチングも大好評。

夢は、肉体的、精神的、社会的に健康になるための教育を提供する学校をつくる事。
続きを読む

8月6日(木)

08:30 - 10:00

オンライン

予約締切日時

8月5日(水) 08:30

参加人数

0/10人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥500

オンライン会議ツール「zoom」を使って開催させて頂きます。 申込後にURL・パスワードを案内致します。 操作が不安な方は、開始10分前よりサポートさせて頂きます。 不安な点あれば、気... もっとみる

8月8日(土)

09:30 - 11:00

オンライン

予約締切日時

8月7日(金) 09:30

参加人数

0/10人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥500

オンライン会議ツール「zoom」を使って開催させて頂きます。 申込後にURL・パスワードを案内致します。 操作が不安な方は、開始10分前よりサポートさせて頂きます。 不安な点あれば、気... もっとみる

8月9日(日)

09:30 - 11:00

オンライン

予約締切日時

8月8日(土) 09:30

参加人数

0/10人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥500

オンライン会議ツール「zoom」を使って開催させて頂きます。 申込後にURL・パスワードを案内致します。 操作が不安な方は、開始10分前よりサポートさせて頂きます。 不安な点あれば、気... もっとみる
  • 8月6日(木)

    08:30 - 10:00

    オンライン

  • 8月8日(土)

    09:30 - 11:00

    オンライン

  • 8月9日(日)

    09:30 - 11:00

    オンライン

  • 参加できる日程がありませんか?
    先生に開催リクエストを送ってみましょう!
    開催リクエストする
受けたい
96人が受けたい登録しています

対面受講日程

開催日程はありません。開催リクエストを送ってみましょう。

価格(税込) ¥500
場所 品川・大井町

オンライン受講日程

8月6日(木) 08:30 - 10:00

¥500
参加人数 0/10人

8月8日(土) 09:30 - 11:00

¥500
参加人数 0/10人

8月9日(日) 09:30 - 11:00

¥500
参加人数 0/10人

参加できる日程がありませんか?
先生に開催リクエストを送ってみましょう。

この講座の先生

井川 拓士のプロフィール写真
予防医学で脳心体を活性化!

井川 拓士

井川拓士(いかわたくじ)
(一社)日本アスリートウォーキング協会 本部講師
1988年 大阪生まれ
予防医学を世の中の当たり前にするために、「アスリートウォーキング」を通じて、免疫力を上げながら理想の状態を作るトレーナーとして活動。

自身のアトピー、親族の大病をキッカケに、人間本来の免疫力やパフォーマンスを向上させることによって、根本から身体のトラブルを解決する「予防医学」を学び実践を始める。

体質改善に成功した経験から、予防医学を多くの人に実践してもらうために、(一社)日本アスリートウォーキング協会の石部代表理事からビジネスを学びながら、講師としても活動する。

現在は、アスリートウォーキング講師として、東京、大阪、福岡の3都市を中心に活動し、毎月大型ショッピングモールにて講師としても登壇。

夢は、肉体的、精神的、社会的に健康になるための教育を提供する学校をつくる事。

主催する予防医学をテーマに交流を深める「予防医学朝活」は、本物の美容健康に関する情報が学べると大好評で2年以上継続中。

この講座の主催団体

予防医学で毎日をもっと快適に!

病院で病気と診断されたわけじゃないけど、
カラダの事で困りごとや希望はありませんか?

私自身はアトピーやアレルギーでずっと
悩んでいました。

なかなか他人に理解されず、
気持ちもネガティブになっていることが
多かったです。

病院にいっても、処方されるステロイドが
強くなる一方で、なかなか根本の改善はされませんでした。


有名な皮膚科にいっても、
「原因はわからないけど、薬や治療法は進化してるから大丈夫」
といわれ、ずっと不安を抱えたままでした。


そんな中、「予防医学」という情報に出会い、
人間本来の免疫力を上げ、体質を改善することは出来ると確信をつかみ、
自分自身の体質改善に成功しました。

今ではアトピーや花粉症すらもでなくなり、
快適に過ごせています。

・何のために、誰のために、なぜ健康でいる必要があるのか。
・「予防医学」という考え方
・日常にある有害物質を避ける方法
・スポーツの成果を出すためでなく、一生習慣に出来る健康のための運動法
・学校で学べない最新の栄養学
・水や食品、日用品の選び方
・... もっと見る >>

主催団体に質問する 教室ページをみる
  • 当日の流れとタイムスケジュール

    ・途中入退場自由
    ・雑談をしながら、美容健康についてもお話
    ・参加者同士での交流も楽しみながら、笑顔でそれぞれのお仕事へ出発!
    • こんな方を対象としています

      美容健康、予防医学について学びたい。
      健康について相談したい悩みがある。
      朝に前向きな人たちと繋がりたい。
      カフェ好き。
      早起きのキッカケが欲しい。
    • 受講する際は以下をお読み下さい

      途中入退場OKです^^
      お仕事や家事などの予定に合わせて、ご都合の良いタイミングでお越し下さい。
    ※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

    レビュー22

    • 楽しかった!( 19 )
    • 勉強になった!( 19 )
    • 行く価値あり!( 20 )
  • W3

    女性 50代

    この講座は「朝活」でした

    色んな方のお話聞けて
    楽しかったです

  • W1

    女性 30代

    この講座は「楽しい朝活」でした

    普段何気なく使っているものや食べているものに対して、新しい視点がもてるようになりました!

    長期的に健康でいたい方・美容に興味がある方にとてもおすすめです◎

  • W1

    女性 30代

    この講座は「何でも質問しやすい」でした

    先生がとても話しやすい方なので、

    健康のことや食べ物のことなど、聞きたいことをたくさん聞けました!

    講座の雰囲気も和気あいあいとしていて、リラックスして受講できました。

  • W3

    女性 50代

    この講座は「朝活」でした

    朝活に参加しましたが色々な方と免疫力などのはなしなど専門に近いはなしもきけるので大変勉強になります

    先生からのコメント

    いつもありがとうございます!

    色んな情報があふれている時代だからこそ、
    正しい選択基準が必要ですよね。

    またどんどん最新の情報も提供させて頂きます。

  • M2

    男性 40代

    この講座は「病気になるためには、健康であるためにはということが気軽に聞けてお話できる講座」でした

    井川先生・受講者の皆様 多謝!
    ・井川先生は、子供のころ体が弱かったので、一念発起され食べ物や健康や歩き方などについて勉強され知識をつけられた。言葉のルーツ・語源から解説してくださるスタイル。例:ヒステリーの語源は子宮。
    ・裸足の効能:
    ①いろんなシューズよりも結局は裸足でいるのが一番体にいいという事。
    ②裸足でフロント着地することでアキレス腱が発達。
    ③古代では、人間は靴など履かずに狩猟などに行っていた。人間は、立ち止まらずとも2足で長距離温度調整しながらも走る能力を持っている。
    ・食べ物関連:
    ①食物でも素材や成分で見聞きしたことのない名前のものが入っているものは避けたほうがよい。
    ②グルテンフリー、MSG使用していませんなどアピールしている店で外食するように心がける。
    一番いいのは自炊。
    ③牛乳・肉などもも動物に薬品を飲ませてストレスを与えた状態で無理に作り出したりしているものも多いので気を付ける。
    ④水も水道水煮沸は良くなく、ミネラルウォーターや浄水器からとる。
    ⑤野菜などもHOTAPAなどで洗浄。
    おすすめ書:Born to run・食品の裏側

    先生からのコメント

    初参加、ありがとうございました。  多謝!

    これだけまとめてアウトプットして頂けると、本当嬉しいです!
    日々のちょっとした選択の違いで、身体も大きく変わりますよね。

    また一緒に学んでいきましょう!

  • この主催団体の他の講座

    12

    開催リクエスト受付中

    品川・大井町

    関連講座

    この講座を見た人は、こんな講座も見ています

    お探しの講座が見つかりませんでしたか?