★他人との比較で落ち込む必要がなくなる 幸せのメカニズムと存在価値

予備知識なしでOK カフェで楽しくアットホームな雰囲気の勉強会です

こんなことを学びます

昨年の新語・流行語大賞の1つは「インスタ映え」

可愛い、きれい、インパクトのある写真をアップして
いろんな人と交流する。

それが楽しい、心が満たされる、ということですね。

インスタで話題になったお店は、人気に火がついて
メディアで取り上げられたりするので、宣伝効果も抜群です。

インスタ映えする写真が撮れるスポットは、観光名所に
なったりもしていますよね。

さすが流行語大賞に選ばれるだけあります。

ところが、PGF生命が発表した
「人生の満足度に関する調査2017」では、
20代女性の4割が
「SNSにおいて人生満足度が低下した」
と答えているのだそうです。

人からの評価を得るために頑張ることに、
疲れてしまった人が増えていることを
表しているのかもしれませんね。

支持されるような写真をあげられればいいですが、
支持されなかったときのショックは大きくなります。

他人との比較が顕著に出るインスタグラム、その他SNSに
振り回され、疲れてしまっているのでしょう。

しかし、人と比べて一喜一憂しているのは、SNSの世界だけ
ではありません。

むしろ、常に比較しながら生きているのが私達だと言えるのです。

比較するところに、私達が幸せを感じるメカニズムがあります。

比較によって幸せが左右されるのでしょうか。

人より勝っている、劣っている、そう感じることで幸せが決定
されてしまうのでしょうか。。。

決してそうではないのだよ。

と教えられたのがお釈迦様なのです☆

私の存在価値は何によって決まるのか?

本当の幸せって何だろう?

その答えがブッダの智恵の中にあります。

他人と比較して喜ぶ幸せではなく

一人居て一人で喜べる幸せがあるのです☆

心がスッと軽くなり、おだやかになり、生きる喜びが沸いてくる

ブッダの心の処方箋をお届けしたいと思います。


「仏教をしっかりと学んでみたい」方だけでなく、

「関心があって一度聞いてみたい」方や、

「今まで学んだことがないけれど気になる」方など、

初めてでも安心!わかりやすい内容です。


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この講座の先生

仏教カウンセラー

朝カツや異業種交流会、セミナーなど
関東、関西などで約10年間、活動。
福岡での活動は、4年目。

千葉大学教育学部中学高校数学専攻課程科卒業
セミナー講師・仏教カウンセラー
全国仏教カウンセリング協会認定講師
学びのカフェ天神登録講師

好きな分野は、自然食、ヨガ、心理学、仏教などなど。

頼れるお姉さんキャラとよく言われます。
どなたでも気軽に楽しく学べる雰囲気作りを心がけています。
こころと身体の健康をモットーに活動しています☆

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    自己紹介タイム(10分くらい)

    講師からレクチャー

    感想&質問タイム(10分くらい)
  • こんな方を対象としています

    20代~50代の男女
    テーマに関心がある人ならどなたでも
    予備知識なくてもOKです
  • 受講料の説明

    カフェでのお茶代は各自でお願いいたします
  • 受講する際は以下をお読み下さい

    持ち物は筆記用具があれば大丈夫です
    カフェでの席は当日決めますので、お申込みいただいた人には別途ご案内いたします

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