開催日程はありません。
【自己紹介】
モットーは楽しく!
皆様が楽しくダンス、フィットネスをして日頃の運動不足を解消出来ることを目指しています♪
【経歴】
スイミングインストラクターを経て、ゴルフ留学で渡米した際にダンスフィットネスと出会う。
フィットネス認定資格取得後、ダンススキルを上げるために渡米し、ロサンゼルスとニューヨークでアフロビートダンス、ヒップホップ、ジャスファンク等を学ぶ。
現在は、オンラインにて
●初心者向けダンスレッスン🔰
●燃焼系ダンスフィットネスBOKWA🔥
開催中。
【保有資格】
BOKWA認定資格...
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ゆかり先生がとっても明るい先生なので、受講するだけで元気をもらえます。
リズム感ゼロでもダンス未経験でも、とにかく楽しく体を動かせるのでストレス発散にもなります。
次回も受講が楽しみです。
汗かきました
今日も楽しく体を動かせました。
音楽に合わせながら、しっかり全身運動ができました。
ジャンプもたくさん入るので、カロリー消費も高いと思います。
本当に楽しい時間なのでストレスも発散できました。