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快腸!2時間で便秘知らず!ロースイーツで快調、美肌の手助けします♪

対面

3種類のロースイーツをご堪能いただきます♪手作り米麹甘酒で乳酸菌をたっぷりとりましょう♪お子様、妊婦さんも大歓迎♡!

こんなことを学びます

<ロースイーツって何?>
こんにちは、ロースイーツって聞いたことありますか?
健康に良さそうだから味気ないのではないかと躊躇していた方、実はとっても美味しいということをご存知ですか?
どなたでも参加できますので、まずは味わってみましょう。

<こんなことが体験出来ます>
◇ロースイーツ初心者の方でも食べやすいロースイーツをご用意します。
◇食物繊維がたっぷりなので、翌朝スッキリも夢ではありません!
◇手作り米麹甘酒の試飲もできます。
◇乳酸菌たっぷりのなので、快調・快腸を体感できます。

<こんな風に教えます>
◇少人数制で分かり易く丁寧にプリントを使ってお伝えします。
◇手作りロースイーツ&甘酒を試食しながら和気あいあいとおしゃべりしながらカラダとココロに大事なことを伝えます。

<このレッスンで得られるもの>
◇酵素の働きが知れるので、セルフメンテナンスのコツがつかめます。
◇食材を選ぶ際の自分軸が得られます!これでメディアに振り回されない!

<定員>
基本 2名
(要望と開催スペースに応じて変わります)
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12月5日(土)

10:30 - 12:00

埼玉 / さいたま

予約締切日時

12月4日(金) 10:30

参加人数

0/2人

開催場所

JR武蔵野線/京浜東北線 南浦和駅 徒歩10分

住所は講師の要望により予約者のみに開示

価格(税込)

¥2,000

対面レッスンです。感染予防のためにレッスン前には以下のことをお願いします。 〇手洗い・うがい・手指消毒 〇上着は玄関の衣文かけにかける 〇公共交通機関を使用する方は、移動中はマスク着用でお... もっとみる
  • 12月5日(土)

    10:30 - 12:00

    埼玉 / さいたま

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対面受講日程

12月5日(土) 10:30 - 12:00

¥2,000
参加人数 0/2人
場所 JR武蔵野線/京浜東北線 南浦和駅 徒歩10分

参加できる日程がありませんか?
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対面受講料に含まれるもの

受講料には、レッスン代、材料費、コピー代などが含まれます。

この講座の先生

食べて綺麗になれる魔法のロースイーツ♪

食べて綺麗になるスイーツを一緒に学びませんか?

ロースイーツ南浦和教室では、
ナチュラルハイジーンの考え方と酵素栄養学をもとに、
ロースイーツの必要性を簡単に
わかりやすくお伝えしています。

最近、疲れが取れない
排便リズムが整わない
肌荒れがひどい

これらは体内の酵素不足が原因かもしれません。


私がロースイーツと出会ったのは、出産後2年間落ちなかった体重で悩んでいた時。生活の中にナチュラルハイジーンの考え方とロースイーツを取り入れたことで、するすると8キロ落ちたのです!体脂肪もつられて7%落ちました。
洋服のサイズも3LサイズからLサイズへダウン。

対面レッスン、オンラインレッスンともに
楽しんでいただける講座を
お届けしたいと思っています。


【保有資格】
日本起業アカデミー(株)認定
健康ロースイーツインストラクター®
チョコロースイーツインストラクター

日本成人病予防協会認定
生涯学習開発財団認定
健康管理士

一般社団法人 日本健康生活推進協会認定
健康マスター

介護福祉士・介護支援専門員
+ 続きを読む

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    <所要時間>
    約2時間程度

    <当日の流れとタイムライン>
    20分 簡単な自己紹介、好きなスイーツは?
    30分 ロースイーツの魅力を語る
    30分 ゆっくり試食タイム
    20分 質疑応答、歓談
    20分 まとめ、感想、アンケート記入
    • こんな方を対象としています

      ◇小麦粉・卵・乳製品・白砂糖不使用の食べ物を探していた
      ◇スイーツが大好きだけどアレルギーがある
      ◇便秘がなかなか解消しない
      ◇季節変わり目にいつも風邪をひく
      ◇お肌の状態が変わってきた
      ◇代謝が落ちてきたと感じる

      ◆ロースイーツは食べたことが無いけど興味がある
      ◆子供に食べさせるおやつを探している
      ◆手軽に気軽に健康に近づきたい
    • 受講する際は以下をお読み下さい

      ◇お子様連れ大歓迎!
      ◇お車でお越しの方は、近くのコインパーキングをご利用ください。
      ◇試食会のご参加は、お一人様一回限りです。
      ◇お持ち帰りはご遠慮いただいてます。
      ◇筆記用具をお持ちください。
    ※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

    レビュー4

    • 楽しかった!( 2 )
    • 勉強になった!( 2 )
    • 行く価値あり!( 4 )
  • W3

    女性 40代

    この講座は「腸活について美味しく学べる講座」でした

    テレビなどの情報でききかじりしていた腸活ですが、ロースイーツやローフードについて、食材についめも丁寧に説明してくださり、発見の多い講座でした。参加は私1人でしたが、明るく穏やかな講師の先生に緊張もほぐれ楽しい講座でした。自宅へ到着するまでに腸活効果をきっと感じると思います(笑)

  • W1

    女性 50代

    この講座は「腸活の大切さを学べる講座」でした

    健康に関する考え方や情報を得ることができました。ロースイーツは想像以上のボリュームで大満足です(^^)

  • W2

    女性 60代

    この講座は「ロースィーツの講座」でした

    和やかな雰囲気の中で 美味しい
    ロースィーツ 初めていただきました。
    とても 美味しかったでする。
    パティシェの方も参加されていて
    とても楽しく お勉強になった時間でした。改めて身体の中から綺麗になろうと思わせていただきました。
    先生もとても お話ししやすく また
    参加させていただきたいと思いました。
    ありがとうございました❣️

  • W1

    女性

    この講座は「おいしく健康になれる講座」でした

    先生の人柄がよく、楽しく美味し学べました!
    ロースウィーツを自分でも作りたくなりました!

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