大人のダンス部💃入門&初心者ダンス🔰

👑＼ストアカアワード2020／👑
「優秀講座賞」を、受賞しました！
皆さん、ありがとうございます🤗

▼ストアカアワード2020詳細ページ
https://www.street-academy.com/award
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
4月ダンスナンバー
【Blue Hour】TXT
https://youtu.be/ODM1B2f-VcQ
3:45あたり～
コピーダンスですが、難しそうなところは簡単にします^^
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
初めまして！大人のダンス部 講師のトイタです^ ^

このページをのぞきに来てくださったあなたは、
どんな理由にせよ、ダンスに興味を持っていますよね？！

「大人のダンス部」は、
会社員や主婦(主夫)の方、もちろん学生さんも大歓迎⭕️

リピートさん多数！講師と生徒さんの距離が近く、
笑いの絶えないアットホームな雰囲気のクラスで、

『超入門・初心者さん向け』
のレッスンになっています。

実は、一般的なダンススクールというのは、
”初心者クラス” ”未経験OK!”と書いてあっても、
行ってみたら経験者レベルだった！なんてことが多く(泣)

行ってみたら、バリバリ踊ってる経験者ばかりだった！
と、初心者さんにとって、ダンスの敷居がますます高くなってしまうことがあるようです。

けれど、安心してください！このクラスは
『超超超❗️初心者さん向け』♪

生徒さんに聞いても、
「興味はあるけど、普通のダンススクールは行きづらい」
「踊れる人の中で踊るのは、なんだか恥ずかしい」
「ダンスなんて小中学生以来やってない」
そんな経験がある方がほとんど。

実は講師自身も、大人になってからダンスを始めました。
「大人になって始めても、全然遅くない！」
「みんなに気軽にダンスを体験して欲しい！」
そんな想いから、このクラスを作りました。

講師がレッスンで何より大事にしている事は、ズバリ‼️
『楽しむこと( ´▽｀)』

実際、すでに『大人のダンス部』に通っている人の多くは、
「スキルを身につけたい🔥」というより、

●運動不足を解消したいから
●流行りの曲に合わせて踊ってみたいから
●健康のために身体を鍛えたいから
●久々にクラブやディスコで楽しみたいから

という理由が多いんです。
そう、ダンスって、スキル云々が大事なのではなく、
＼楽しむもの／

レッスンを通してダンスを身近に感じてもらえたら、
日々の生活の中でも

・嬉しいから思わず踊っちゃう！
・好きな音楽を聞いて体を動かさずにはいられない！
・思わず身体が動き出すグルーヴ感を感じる！

そんな風に、身体で表現する楽しさが感じられるはず。

日常にダンスが溶け込むと、人生はもっと楽しくなる✨
大人のダンス部は、そのキッカケ作りを目指しています♪

＊個人的にR&Bやブラックミュージックが好きなので、
そういったテイストが多いかもしれません^ ^
(最近はカバーダンスなどもしています😊)
＊季節やイベントなどに合わせた曲を選ぶことがあります
＊時々、ダンス同期の”メイ”とレッスンをしております
　↑ロックが得意☆

参考までに、ぜひ動画見てみてください。
（黒ショートがメイ、結ってる方がトイタ）
https://www.youtube.com/watch?v=dmScj3MxcP8
↑チャンネル登録もぜひ☆

＜こんな風に教えます＞
生徒さんはみんな、初めての方ばかり❗️
1つ1つ、説明しながら進めていきます。

もちろん、経験者さんでも楽しめるよう、
ちょっとしたコツやプロの踊り方もレクチャーします♪

みなさんの様子を見ながら、全員が楽しんで踊れるよう、
振付はアレンジしながら進めます。
置いてきぼりになることはありませんよ☆

リピートさんも多く、主婦・学生・会社員と様々ですが
雰囲気はいつも、和気あいあいとしています。
お一人で参加しても、すぐに一体感を感じられるハズ^ ^

＜こんなことが体験出来ます＞
◯みんな初めてだから、安心して参加できる
◯簡単振付だから初心者さんでもスグ踊る感覚が分かる
◯曲に合わせて踊るから「出来た！」という達成感がある
◯アットホーム空間なのでリラックスして踊れる
◯ダンスを「見てた」→「踊れた」に変わる

＜このレッスンで得られるもの＞
◯ダンス仲間・同じ価値観の友達が増える
◯定期的に続けることで、運動不足が解消
◯ストレッチ法や筋肉のことなど、知識が増える
◯身体を動かすことで、腰痛・肩こり・体力UP
◯美容・健康意識が上がって、より美しい身体に近づく
◯家でできるストレッチやトレーニング法が知れる
◯「趣味は？」と聞かれて「ダンスです!」と言える(笑)

＜どんな人に向いてる？？＞
◯昔からダンスしてみたかったけれど、
　　今まで勇気が出なかったアナタ！
◯ブランクがあるけれど、
　　気楽にまた始めたいと思ってるアナタ！
◯ダンスに興味はあるけれど、普通のスクールは
　　敷居が高くてムリと思っているアナタ！
◯子育てが一段落して、遊んでたあの頃のように
　　またクラブで踊り明かしたいアナタ！
◯しばらく身体を動かしてないから、
　　リハビリ感覚で身体をほぐしたいアナタ！

ちょっとでもダンスに興味がある方は、
どなたでも大歓迎です♪

※『逆に‼️』
がっつりプロを目指してる方。
このクラスは初心者さん用の内容にしているので、
向いていないためオススメしません🙏

＜持ち物＞
・動きやすい服装上下
・動きやすい靴（室内用）※外履きしかない場合は靴の裏を拭いちゃいましょ♪
・タオル
・水分
◯楽しむ気持ち！( ＾∀＾)

＜定員＞
3名～7名
※ダンス部員として、ストアカ外からの参加者もいます。
※お友達との参加も大歓迎です！
※定員は目安なので、埋まってる日でも参加できる可能性がありますので、ぜひメッセージください♪
（要望と会場に応じて変わります）

＜日程＞
基本、木曜日の開催です。
●昼14時～16時
(終了後、『放課後ダンス部』と称して練習時間を作れる時が時々あります)
●夜20時～22時
※3月現在、夜は月１開催です。
仕事の都合で偏りがでるかもしれません。ご了承ください。

昼・夜とクラスが分かれているので、
・日中、余裕があるから昼のレッスンに…
・仕事があるから、仕事帰りに夜のレッスンに…
などなど、好きなタイミングでダンスしに来ています☆

基本トイタが講師をしていますが、
私が仕事の日などは、ダンス同期のメイが講師です。

こちらのページにはスケジュールがのっていないので、
ストアカ検索で『大人のダンス部』を検索いただければと思います🙆

ダンス部の活動やSNS、ダンス動画などはホームページに記載しています。チェックしてみてください♪
ダンス部HP
▶︎https://hirusagari.amebaownd.com/
初めて参加する方へ
▶︎https://hirusagari.amebaownd.com/posts/15976938
4月スケジュールについて
▶︎https://hirusagari.amebaownd.com/posts/15937399

＜会場について＞
JP鶯谷駅から5分のスタジオで開催しています。
北口からが一番近いです！

鶯谷《スタジオよもだ》までの行き方解説動画↓
▶︎https://www.studioyomoda.com/uguisudani_top/uguisudani-roadmap