どんな人でも自己肯定感が高まる 前向きになれるブッダの心の処方箋

対面 オンライン

仏教カウンセラーがやさしくお話します 予備知識なしでOK 心がスッと軽くなり、すぐに日常生活で実践できることをご紹介 気軽に楽しく学べます

こんなことを学びます

◎こんな人におススメ◎

・自分なんて、いてもいなくてもいいのでは、と思うことがある
・仕事で叱られたりすると、すごく落ち込んでしまう
・やっぱり「私はいないほうがいい人間だ」と思ってしまう
・会社でもプライベートでも、消極的になってきて、こんな自分が本当に嫌だ
・もっと普通に、自分らしく生きていきたい
・他人の目をいつも気にしてしまう
・他人の顔色をうかがってしまい、自分が出せない など


同じような悩みを抱えている方は少なくないと思います。

最近よく聞く「自己肯定感」が低いというお悩みからくるものと思います。

自己肯定感は、子供の頃に土台ができると言われています。

親御さんの接し方が大きな影響を与えると言われますよね。

しかし、

自己肯定感が高い=良い

自己肯定感が低い=悪い

と思われる方も多いと思いますが、実はそうではないのです☆


自己肯定感が低いから、仕事でも家庭でも頑張って、

その分、優秀な人もたくさんいます。

逆に自己肯定感が高くて、あまりできなくても

『まあいいや~♪』と、それ以上を求めない人もありますよね。


他人から見ると、とても順風満帆、悩みがなさそうな素敵な方が

「実は、自己肯定感が低いんです」と言われることって結構多いのです。


自己肯定感が高いと、安心、満足、充実感、心の土台が感じられ、

低いと焦りや不安、むなしさ、生きていくうえで、どこまでいっても

自分にOKが出せず、苦しく感じることが多くなります。


ですから子供に安心、満足、充実感のある人生を送ってほしい

という思いから、

教育などでも、自己肯定感を高めましょうと言われているのです。


では、どうしたら自己肯定感を高めることができるのでしょうか。


巷にも色々なノウハウはありますが、

最も大切なことは

自分が存在している意味、本当の価値を知ることなのです☆

私の命の価値って何だろう。。。

生きている意味ってあるのかな。。。

誰しも、ふと抱いたことがある疑問に

真正面から答えられているのが仏教なのです。


勉強会では、そのブッダの知恵から学ぶ

自己肯定感が低いことに落ち込まなくていい理由と

自己肯定感を高めてくれるブッダの言葉を紹介します☆


幸せレシピをどうぞGetしてくださいね♪


知って得する!

知らないと一生後悔する!!

あなたの人生が180度ガラリと変わるブッダの智恵を

お話しします☆


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【参加者の声】

とっても心が楽になりました。
自己肯定感が低いことにコンプレックスを持っていましたが
自分は大丈夫、と思えるようになりました。
ありがとうございました。
またぜひ参加させてください!(20代女性)

大変に勉強になりました!
仏教ってものすごく深いのですね。
色んな心理学を学んできましたが、どんな心理学よりも深い
仏教に驚きです。
また機会を作ってぜひ参加したいです。(30代男性)


大変有意義な時間を過ごさせて頂きました。
勇気を出して参加して良かったです。
自分になかなかOKが出せないことにずっと悩んで
いましたが、お話を聞いて、とってもスッキリしました。
またいろんな勉強会に参加させていただきたいと思います。
(30代女性)

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「仏教をしっかりと学んでみたい」方だけでなく、

「関心があって一度聞いてみたい」方や、

「今まで学んだことがないけれど気になる」方など、

初めてでも安心!わかりやすい内容です。
続きを読む

開催日程がありません

開催予定エリア中洲・博多

価格(税込)¥1,500

現在は開催リクエストを受け付けていません
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51人が受けたい登録しています

対面受講日程

開催日程はありません。

対面受講料に含まれるもの

カフェでのお茶代は各自でお願いします

オンライン受講日程

開催日程はありません。

この講座の先生

仏教カウンセラー

朝カツや異業種交流会、セミナーなど
関東、関西などで約10年間、活動。
福岡での活動は、5年目。

千葉大学教育学部中学高校数学専攻課程科卒業
セミナー講師・仏教カウンセラー
学びのカフェ天神登録講師

好きな分野は、自然食、ヨガ、心理学、仏教などなど。

頼れるお姉さんキャラとよく言われます。
どなたでも気軽に楽しく学べる雰囲気作りを心がけています。
こころと身体の健康をモットーに活動しています☆

当日の流れとタイムスケジュール

自己紹介タイム (10分間くらい)

勉強会(講師からのレクチャー)

感想&質問タイム


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こんな方を対象としています

自己肯定感について学びたい人
自己肯定感を高くしたい人
自己評価が低くて悩んでいる人
自分らしく前向きに生きたい人
ありのままの自分でいたい人
他人の意見に左右されたくない人
自由に生きたい人
仏教カウンセラーって何だろうって思う人でもOKです
続きを読む

受講する際は以下をお読み下さい

持ち物は筆記用具があれば大丈夫です
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

レビュー8

  • 楽しかった( 4 )
  • 勉強になった( 6 )
  • 受ける価値あり( 4 )
  • この講座は「これからの生き方が変わる講座」でした
    女性 40代

    初めての受講でしたが、先生が優しく仏教の教えについてお話ししてくれます。初心者でも分かりやすい説明でしたので、自分の人生について改めて考える機会となりました。

    先生からのコメント

    ありがとうございます☆
    嬉しく読ませていただきました(^^)
    またお話できること、楽しみにしております♡
    今後もどうぞよろしくお願いいたします。

  • この講座は「気持ちがとても楽になる素晴らしい講座」でした
    女性 50代

    穏やかでゆったりとした雰囲気でご対応くださり、それだけで心が落ち着き、あっと言う間に時が過ぎた感じでした。まだまだ沢山のお話しをお聞きしたいので、今後も先生の講座を受講しようと思います。
    ご縁をいただけましたことに、感謝申し上げます。

    先生からのコメント

    昨日は、ありがとうございました。色々とお話ができ、嬉しく思います。私もあっという間に感じました。またお話できますこと、楽しみにしております☆今後もどうぞよろしくお願いいたします。

  • この講座は「自己肯定感をいろんな角度から解説してもらえる講座」でした
    女性

    本日はどうもありがとうございました。仏教の言葉に関心がありましたので、いろいろ学べてよかったです。先生も穏やかな方で話しやすかったです。

    先生からのコメント

    本日はありがとうございました☆
    とてもお話しやすく、楽しい時間を過ごさせていただきました(^^)/
    また良かったらぜひご参加くださいね♪

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