スエロdeヒールウォーキング

ハイヒールを履いて風を切るように颯爽と歩いてみませんか?

learn

こんなことを学びます

スペインの国立舞踊団直伝の体作り直々のメソッドのスエロと
ヒールウォーキングを組み合わせた
美姿勢、美ウォーキングのレッスンです。

スエロとヒールウォーキングが一度に学べるのは日本でここだけ!
身体の使い方、動かし方、痛くならないヒールの歩き方、姿勢、立ち振る舞い、ヒール選びのポイント、靴の話などなど
日常に使えるお話もさせていただきます。
開催日:11/24(土曜)
時間:13:00〜14:30
場所:三光ダイカスト工業 安久工場
住所:静岡県三島市安久64
※駐車場あります。


持ち物

❤️ヒールのある靴 (3CM以上のヒールでお願い致します。)
❤️気分が上がるパンツスタイルの服装 (ウォーキングとスエロを行います。途中座ったり寝たりする動作がありますのでパンツスタイルでの参加をお願いいたします。)
❤️ヨガマット
❤️飲み物
❤️タオル


今回はお子様連れでの参加はご遠慮願います🙇‍♂️

講師プロフィール


スエロ講師
田代寿子(たしろひさこ)
フラメンコ 歴21年、フラメンコ 講師
沢山の生徒の指導経験から
身体の使い方、意識の持っていき方、メンタルの大切さを痛感
現在はフラメンコ講師の傍、「スエロ」というスペイン国立舞踊団の踊り手直伝の体作りメソッドを伝えている。
スエロは激しい反復運動はせず、自らの力と意識で体を引き締めていく最高のメソッド



ヒールウォーキング講師
massu(まっすぅ)
現役モデル。広告やCM、
ラジオや雑誌の専属読者モデルなどで活躍中。
ヒールウォーキングインストラクターとしては個人や企業、行政、各種ファッションイベントなどで
ウォーキングやポージング、表情などの指導をしている。
生徒の中にはコンテスト入賞者、優勝者あり。また、
日本ダイエット健康協会認定ダイエットインストラクターとして静岡東部ママのためのダイエット部を主催したり、正しいダイエットの知識を広めるためにセミナーを行っている。





多方面で活躍中の講師二人によるレアなイベントです。スエロとヒールウォーキングが一度に学べる今回のイベントに是非お越しください。
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開催予定エリア

静岡県内

価格(税込)

¥3,500

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この講座の先生

歩け!ワタシ

現役でタレントをしつつヒールウォーキングインストラクターとしてウォーキングや姿勢笑顔の作り方、ポイントを指導しています。現役のモデルはもちろんのことオーディション通過、コンテスト優勝を目指す方やヒールでの歩き方がわからない個人の方に指導をしています。
また、ビジネスシーンでも役に立つ、立ち振る舞いを含めた所作などを行政や企業に指導をしております。

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講座詳細

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    準備運動

    姿勢と立ち振る舞いのお話

    ウォーキング+スエロ実践
  • こんな方を対象としています

    美しい姿勢とヒールでの歩き方、
    立ち振る舞いを学びたい方
    シェイプアップしたい方
  • 受講料の説明

    場所代
  • 受講する際は以下をお読み下さい

    途中座ったり寝たりする動作がありますのでパンツスタイルでの参加をお願いいたします。

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