【紙と鉛筆があればできる♪心の整理術】ibマッピング体験お茶会

「紙とエンピツがあればできるココロの整理術」ibマッピングを体験してみませんか?

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こんなことを学びます

ibマッピングのやり方をご説明し、実際に体験して頂きます。
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開催予定エリア

池袋・巣鴨

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¥1,000

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この講座の先生

紙とエンピツがあればできるココロの整理術♪

ibマッピングインストラクターのayaと申します。

2人1組でペアを組んで頂き、気軽に「ibマッピング」の体験をして頂ける「お茶会」、(マッピングの体験に加えて「ibマッピングマスター講座」の雰囲気も体験して頂ける)「講座体験会」を開催しています。

語り手さんが、聞き手さんの色んな質問に答えていき、聞き手さんはその答えを紙に書いて繋げていき、ココロの整理のお手伝いをします。

簡単な手法ですが、奥が深く、色んな気づきがあります。

お気軽に、遊びに来て頂けると嬉しいです(*´▽`*)


☆ibマッピングとは?☆

自然治癒力学校理事長 おのころ心平が18年間のカウンセリング現場で積み上げてきた傾聴の方法、共感の手法をすべて積み込んだコミュニケーションツールです。

聞き手がテーマに沿って話し手に質問します。そして、その答えた言葉だけを○で囲みながらアレンジせずに書き出し、つなげます。その過程でココロの内情が整理され、言葉化されることで、自分のココロの欲求を知ることができるのです。

つまり、紙とエンピツがあれば、いつでもどこでも誰とでもでき... + 続きを読む

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講座詳細

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    参加した動機(「なんとなく」でも全然OKですよ♪)や簡単な自己紹介



    ibマッピングのやり方の説明



    【ワーク1回目】となりの方と2人1組でペアを組んで頂き、「語り手」「聞き手」のどちらかを担当して実際にibマッピングを体験して頂きます。



    感想や気づいたことをシェア



    【ワーク2回目】1回目のワークと役割を交代して、(「語り手」と「聞き手」を交代)再びibマッピングを体験。



    感想や気づいたことをシェア



    歓談
  • こんな方を対象としています

    ibマッピングを体験してみたい方

    ココロの整理に関心がある方

    ストレスや人間関係の悩みがある方

    これからやりたいことがある方

    文字を書くことが好きな方
  • 受講料の説明

    場所代、資料代
    (※カフェや飲食店で開催する場合は、別途ご自身の飲食代をご負担ください。)
  • 受講する際は以下をお読み下さい

    可能でしたら筆記用具(シャープペンシル、消しゴム、ボールペン)をお持ちください(^^)

    お持ちでない方には無料で貸し出し致します(^^)

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