自分で作った麦味噌を食べて、体の中からキレイに美しくなろう！
開催日程はありません。
九州・東京で活動するフリーランス管理栄養士。
自身のアトピーやうつ病、糖質依存を、食事で治したことから、食や腸の大切さに気づき、
「腸から始める健康生活」をテーマに、自分らしく生きる方法の発信や、腸活や発酵食品を使った栄養指導をする。
発酵食品を生かした、料理初心者でも簡単に作れる料理教室は募集開始と同時にキャンセル待ち。
【実績】
・月に20人の栄養カウンセリング
（男性で平均-10.4kg、女性で平均-5.3kg）
・ファスティングマイスター福岡支部長
（デトックス、減量、むくみ改善、アトピー改善のサポート）
・手作り発酵...
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栄養素などに関する座学から、味噌作り実践まで非常に貴重で有意義な時間が過ごせました。
また、先生の教室内での雰囲気作りも上手く、初参加の方でも楽しめる教室になっていました。
手作り味噌の完成が楽しみです^_^
話もわかりやすく、最後まで楽しんで受講できました。また流れもスムーズに進み時間内でしっかりと満足できる内容でした。