【病院では教えてくれない】陣痛を上手に乗り越えられるようになる教室

「陣痛が怖い」そんな不安を払拭する方法を基礎・応用・テクニックで紹介。健やかな出産が迎えられます!

こんなことを学びます

★出産、不安じゃないですか?★

「赤ちゃんに会えるのは楽しみだけど、出産はちょっと不安だな…」と感じてじていませんか?
初産の妊婦さんは特に、出産に対してドキドキがあると思います。
一番『大丈夫かな?』と思うのはやっぱり陣痛ではないでしょうか?
「痛い」「辛い」「しんどい」という情報ばかり耳に入って来てしまって、不安も増してしまいますよね。未体験の事は誰だって怖いですよね。


★なので、陣痛をよく知ろう★

不安や恐怖は「未知」が呼び起こすもの。
だったら解決策は「陣痛についてよく知ること」これに尽きます!
この教室では、どうして陣痛が起きるのか、その性質やクセをまず説明します。(知らないものは対策できませんからね!) その上で、陣痛のクセを利用して上手く陣痛を乗り切るテクニックやアイテムをお伝えします。
忍耐や根性などの精神論ではなく基礎をきちんと踏まえた上での対策です。


★病院ではこんな事教えてくれない!★

●基礎編
出産の流れ・陣痛の3つの特徴・痛みの理論
●応用編
痛くない時間の認識・環境作り・ホルモンを味方にする
●テクニック編
マル秘アイテム・スムーズな動き・楽になる姿勢
アロマセラピー活用術・セルフマッサージ

本当は「痛みレベル5」なのに、痛みレベル10にも20にも感じてしまっている妊婦さんが多いのが現状です。 「痛みレベル0」には出来ないけれど「痛みレベル5」を5以上に感じずに済むようにしましょう。

またそれが無駄な体力を使わないことにも繋がり、会陰切開の回避や、産後の過ごしやすさにも続いていきます。
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受付中

12月6日(金)

15:00 - 16:00

東京 / 渋谷・恵比寿

予約締切日時

12月05日(木) 15:00 まで

参加人数

0/3人

開催場所

東急東横線・東京メトロ日比谷線 中目黒駅 徒歩5分

住所は講師の要望により予約者のみに開示

価格(税込)

¥5,500

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この講座の先生

産科勤務のマタニティ専門セラピスト

マタニティアロマセラピスト
産後ドゥーラ
産前産後ケアアドバイザー

マタニティ&産後専門アロマケアサロンを経営し、妊婦お断りの高級SPAにマタニティラインを導入した経験も持つ。総合病院の産科担当アロマセラピストとしても活動中。

マタニティ&産後専門アロマケアサロンはなみらん
https://hanamillan.com

  • こんな方を対象としています

    現在妊娠中の方とそのパートナー
  • 受講料の説明

    ※2,000円相当のおみやげ付き
  • 受講する際は以下をお読み下さい

    ※お子様をお連れのご参加はご遠慮ください

レビュー

  • 2
  • 楽しかった!( 1 )
  • 勉強になった!( 2 )
  • 行く価値あり!( 1 )
  • W2

    女性 30代

    この講座は「お産の流れ・陣痛の基本から陣痛時の実践まで学べる講座」でした

    初めての出産で不安でしたが、事前にこういう物だと教えていただけることで、だいぶ心持ちも変わってくると思います。
    安心して出産臨めそうです!

  • W3

    女性 30代

    この講座は「心構えができる講座」でした

    体験したことのない陣痛・出産の恐怖を和らげたいと思い参加しました。先生から教わった呼吸法や、陣痛のリズムを頭に叩き込み、比較的冷静に陣痛の痛みに耐えることができました!参加後も、ママさんランチ会のお知らせを頂いたり丁寧にフォローして下さるので、出産に不安を抱えている方にオススメです!

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