心とからだを元気にするためのアロマとハーブのとりいれ方をお伝えてしています。
こんにちは高島元子（たかしまもとこ）です。
アロマサロン
シェクララ代表
植物療法を学び始めて25年がたちました。心とからだが健康でいるためには植物と暮らすこと、自分自身の気持ちを大切にすること、そのうえで生きることを楽しめたらいいですね。
【スクールでの教え】
植物があって精油が存在できることを知ってもらうとよりアロマが身近になると考えてアロマセラピーをお伝えしています。
香りの心理分析アロマアナリーゼを学ぶための一歩として、精油の履歴書作りを学んだう...
+続きを読む
ミドル・ベース・トップの3種類の香りを嗅いで、香りのイメージを伝えることで、自分の現在の状態に気づく講座。受講してみて、嗅覚って面白い！って思いました。
嗅覚って日頃意識していませんが、匂いを嗅ぐことは脳を刺激して、人の記憶や情動にも働きかけるので、現在の状態がわかるのだそうです。
自分が感じた香りのイメージを元子さんが丁寧にリピートしてくださり、香りの効果や特性も教えてくださる中で「今、自分はそんな風に感じてるんだ」「そんな状態なんだ」と気づきが得られました。新たな自分を内観する方法が見つかりました。楽しい講座でした。ありがとうございました。
自分が選んだ香りについての先生のコメントが、まさに今の状態にぴったりで驚きました。
香りからのメッセージを教えて頂き、アドバイスを得たような思いで、心身の面で納得しました。
先生の優しい口調にも癒やされ、とても楽しく有意義な時間でした。
講座の前に香りを送付して下さり、丁寧で有り難かったです。
香りから、自分の本質に入って行くようなイメージでした。
私は、自分のことを、こんな風に見て、こんな風に感じて、こんなことを思っていたのか、、、
香りに、それでいいんだよ。って導いてもらって、確認してくれたような。
心と頭の中を整理して頂いた時間でした。
ありがとうございました。
