本当の自信を手に入れる1dayワークショップ

他人の目が気にならなくなる!気持ちにゆとりのある堂々とした自分になる!

learn

こんなことを学びます

「自分は認めてもらえていない。もっともっと頑張らなきゃ。」
「自分は取り柄がない。」
「もっと自信があれば上手くいくはずだ。」
「自分は我慢していつも人を優先し苦しくなる。」
「自分のやりたいことがわからない。」


このような気持ちの時、

人は、「自信が無い」と感じます。


どうしてこのようになったのでしょうか。

人の評価や自分の失敗によって、

「私はダメだ。私は価値が無いんだ。」

と知らないうちに思うようになったはずです。

言い方を変えると、

精神的ショック(プチトラウマ)を受けたはずなんです。

そのプチトラウマ(衝撃による傷跡)は、

ネガティブ感情記憶

として残っています。

人の評価が怖くなったり、
自分には価値が無いような気がしたり、
何をやっても上手く行かない気がする。

それはあなたに才能が無いからじゃないんです。
ネガティブ感情記憶が出来てしまったからなんです。

記憶として思い出せなくても、 体感的(潜在意識の中)には覚えていて、
もうこれ以上痛い目には遭いたくないと恐怖心が残っているんです。

恐怖心は人間が生きていく大事な感情です。

ですが、
傷跡として長くとどまると、
悪循環を形成させてしまうのです。

知らず知らずに痛い目に遭わないための態度や行動をとろうとしてしまい、
むしろ痛い目にあったり苦しくなったりの悪循環になりがちになります。

今回のワークショップでは、
偽の自信と本当の自信の違いを知り、
具体的にどうすれば、
本当の自信が手に入れられるのかを体験しながら学びます。

何も難しいことはいたしません。
専門知識も必要ありません。

過去の原因追及もしませんので、
苦しみを強化することもありません。

言いたくないことは言わなくても大丈夫なので、
ご安心ください。

楽しく参加者同士でワークや話をしながら、
新たな発見や自分の本当の気持ちに気づけたりします。

あなたの人生の流れが好転し始めます。
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開催予定エリア

新宿・代々木

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¥25,920

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この講座の先生

松島 直也のプロフィール写真
日本NLP学院 学院長
松島 直也

2005年 NLP創始者ジョン・グリンダー博士を初めて日本に招聘。日本NLP学院を設立する。

以降、グリンダー博士の国内における公式代理人を10年以上務める一方NLPトレーナーとしての活動を行う。

現在、クライエントに負担をかけず早く解決することを可能にした技術、NLPとマインドフルネスを融合したadvanced NLP を身に着けたずば抜けた心理カウンセラー・コーチの養成を行っている。

【著書】
「NLPのことがよく分かり使える本」(明日香出版社)、「ストレスをためない技術」(日本実業出版社)「やめた!がなくなる続けるスイッチの作り方(明日香出版社)、「NLP速読術」(フォレスト出版)など

http://www.nlpjapan.com/master/

アダルトチルドレン・トラウマ・対人恐怖症を克服する10日間メールセミナー
http://www.nlpjapan.com/news/entry/10/

この講座の主催団体
  • 33人
  • 31回
NLPとマインドフルネスを融合した日本NLP学院

NLP(Neuro Linguistic Programming=神経言語プログラミング)とマインドフルネスを融合したNLPの進化版advanced NLPの講座を東京/新宿、神奈川/横浜にて提供する日本NLP学院。日本アドバンスドNLP協会認定校。

主催団体に質問する 教室ページをみる
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講座詳細

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    <セミナープログラム>

    1. どうして自信が持てないのか
    2. 自信には2種類ある
    3. 本当の自信とは
    4. なりたい自分を持つと自信を失う
    5. 自信を得る上での誤解
    6. プチトラウマを解消するには
    7. あなたが好きな自分
    8. たった今から輝いて生きる私になる

    ※90分に1回10分間の休憩が入ります。
    ※ランチタイム60分
    (お弁当をお持ちいただいてもOKですし、外に食事に行くこともできます。)
  • こんな方を対象としています

    他人の目が気になる / 自信が無い / 輝きたい / 楽しく生きたい / やりたいことがわからない / 評価してもらいたい / 必要とされたい / 気持ちの上がり下がりがある / 人に振り回される / 何をやっても上手く行かない / 落ち込みやすい / 前向きになりたい / 自分は取り柄が無いように感じてしまう
  • 受講料の説明

    テキスト代、税込
  • 受講する際は以下をお読み下さい

    1. 楽な服装で参加していただいて構いません。
    2. ペットボトルなど蓋のついた飲み物を持ち込めます。
    3. 写真やビデオなどの撮影はご遠慮ください。
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