お客さまがご利用のブラウザはサポートされていないため、正常に利用できない可能性があります。 お手数ですが、こちらをご確認いただき推奨環境のブラウザをインストールしてご利用ください。

たった3歩! ピアノウォークでみるみるやせるダイエット講座

対面 オンライン

おうち時間で美脚に 3回でパーフェクトの美脚をゲットする方法の単発になります。

こんなことを学びます

人気テレビ番組「ノンストップ」で紹介されて大反響を呼んだ、歩くだけで消費カロリー約10%アップするピアノウォークをお伝えします。”コロナ太り”をなんとかしたい方や、下半身太りを自覚している方、ふくらはぎを細くしたい、ちょっと歩くだけでやせたい方にぴったりのメソッドです。

「オンラインレッスン」3回でパーフェクトの美脚をゲットする方法の単発で
タイトル「たった3歩!ピアノウォークでみるみるやせるダイエット講座」です。

こんな人向けです。
・コロナ太りで「やばい!」と思っているけど、つい自宅でゴロゴロしてしまう人
・あらゆるダイエットを試したけど、続かないし、やせないし、楽しくない人
・自宅でゴロゴロしながら、できるだけラクしてやせたい人

かつて20キロ太っていた私が、どうやってやせたか知りたくないですか? その方法とはピアノウォークです! ピアノウォークとは眠っている美脚筋肉を使うだけな歩き方のこと。ピアノウォークでふくらはぎに“しなやかさ”が出ると、ダイエット効果が一気に高まるのです。


オンラインレッスン内容
1、消費カロリー約10%アップするピアノウォーク
2、たった3歩で劇的に歩き方がきれいになる
3、今より20キロ太っていた私が「歩くだけ」でやせた
4、かんたん! 眠らせている筋肉を使うだけ
5、血管を直接揉む! 筋肉を動かす歩き方でやせる
6、下半身やせは歩くだけで手に入れられる
7、しなやかなふくらはぎを手に入れる
8、なぜモデルはオーラがあるのか?モテオーラをつけて恋愛にも活かす
9、3週間チャレンジのビフォアアフター
10、質問タイム

料金
今回のレッスンはオンライン(Zoom)で行ないます。全国どこからでもご参加いただけます。

講座リンク
「オンライン3回でパーフェクトの美脚をゲットする方法」では、以下の3つの講座が受けられます。
他にも「カンタンに美脚になる靴の選び方」
「美脚のためにエクササイズとマッサージをしまくる」
「たった3歩!ピアノウォークでみるみるやせるダイエット講座」
3回講座「オンライン3回でパーフェクトの美脚をゲットする方法」の詳細&お申込

https://www.street-academy.com/steachers/232557
単発講座「たった3歩!ピアノウォークでみるみるやせるダイエット講座」の詳細&お申込
オンラインコロナに負けるな応援キャンペーン
通常3000円→1500円
https://www.street-academy.com/myclass/43453/


講師紹介
50,000人の脚を見てきた、美脚マエストラ
ゴマブックス社より「パジャマでゴロゴロしながらできる美脚マッサージDVD」Amazonランキング1位になる。
テレビ・メディア・雑誌他多数。

お客様の声
この講座は「歩くって奥が深い内容」でした。
初ZOOMでしたが、少人数で今までの疑問がスッキリしました。
歩き方のクセで、勿体ない日常を過ごしていたのを痛感。
眠っている筋肉は、足指が重要なのと意識する大切さ。
今日の学びで美脚になれるのを信じてクセを直す努力します。
(40代女性)

この講座は「楽しく学べる」でした
先生がとても気さくな方で、質問しやすいです。また、丁寧に答えてくださるので、ずっと気になっていたことが解決できて、スッキリしました。

美脚マエストラ上野由理のプロフィール】
経歴
☆美脚マッサージDVD(ゴマブックス社)より発売し、Amazonランキング4部門1位となり、新聞10紙以上で話題沸騰となる。
☆美容歴22年、業界3位のサロンで3つのコースを施術。女性の需要は主に「下半身痩せ」私はこの時、美脚だけでいけると確信、現在に至ります。恵比寿総本店、青山、赤坂、自由が丘の4店舗の責任者を務め、売上は全国100店舗中1位をキープ。毎月個人売上1000万をキープ
☆ミスユニバースのファイナリストの美容責任者として担当。

◆八王子にある美脚専門サロン サロン・ド・コンソラーレ主宰
◆新宿伊勢丹オトマナ美脚専門家
◆美活プラザ「美脚は恋愛に効くのか?」連載中
◆アツギ株式会社ASTIGU(アステイーグ)美脚コンテンツ監修
◆パナソニック株式会社Panasonic Beauty Style美脚コンテンツ監修
◆日経ヘルス15周年記念企画「足のトラブル解消」&「美脚を手に入れる」特集記事掲載
◆六本木ヒルズ内アカデミーヒルズ美脚講師
◆業界新聞月刊エステティック新聞「美脚通信」連載中
◆朝日新聞デジタル運営協力「マイベストプロ」東京版 上野由理プロ

3回でパーフェクトの美脚をゲットする方法の短発になります。
続きを読む

4月15日(木)

19:30 - 21:00

オンライン

予約締切日時

4月14日(水) 19:30

参加人数

0/1人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,500

¥1,425

早割5%OFF(早割残り1席)
この日程の注意事項 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 事前のお願い(ZOOMの登録について) ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ZOOMというオン... もっとみる

4月17日(土)

10:00 - 11:30

オンライン

予約締切日時

4月16日(金) 10:00

参加人数

0/1人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,500

¥1,425

早割5%OFF(早割残り1席)
この日程の注意事項 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 事前のお願い(ZOOMの登録について) ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ZOOMというオン... もっとみる
  • 4月15日(木)

    19:30 - 21:00

    オンライン

    早割5%OFF
  • 4月17日(土)

    10:00 - 11:30

    オンライン

    早割5%OFF
  • 参加できる日程がありませんか?
    先生に開催リクエストを送ってみましょう!
    開催リクエストする
受けたい
51人が受けたい登録しています

対面受講日程

開催日程はありません。開催リクエストを送ってみましょう。

価格(税込) ¥3,000
場所 立川・八王子

対面受講料に含まれるもの

受講料に全て含まれます。
通常価格 3000円
3回おまとめ 7500円

オンライン受講日程

4月15日(木) 19:30 - 21:00

早割 ¥1,425
参加人数 0/1人

4月17日(土) 10:00 - 11:30

早割 ¥1,425
参加人数 0/1人

参加できる日程がありませんか?
先生に開催リクエストを送ってみましょう。

この講座の先生

おうち時間を美脚に足・靴・歩行 美脚マエストラ®︎

『オンラインレッスン』女性の気になる下半身痩せを
足・靴・歩行からセルフケアして美脚に。理想的なあなたの下半身痩せを美脚マエストラがお手伝いします。美脚コンテンツ監修など美脚をご提案。

【経歴】
美脚マッサージDVD(ゴマブックス社)Amazonランキング4部門1位となり、新聞10紙以上で話題沸騰となる。
美容歴22年。業界3位のサロンで恵比寿総本店、青山、赤坂、自由が丘の4店舗の責任者を務める☆ミスユニバースのファイナリストの美容責任者を担当。

【メディア・実績】
◆日本テレビ「ズームイン!!サタデ―」の美脚特集に美脚のスペシャリストとして「3分でできるひざ上のマッサージ」を披露
◆フジテレビにて美脚トーニングパンプスを考案・プロデュース
◆ アツギ株式会社 ASTIGU(アスティーグ®)美脚コンテンツ監修
◆ パナソニック株式会社 Panasonic Beauty Style 美脚コンテンツ監修
◆ 日経ヘルス15周年記念企画「足のトラブル解消」&「美脚を手に入れる」特集執筆
◆ 朝日新聞デジタル運営協力「マイベストプロ」東京版 上野由理プロ
+ 続きを読む

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    オンラインレッスン内容
    1、消費カロリー約10%アップするピアノウォーク
    2、たった3歩で劇的に歩き方がきれいになる
    3、今より20キロ太っていた私が「歩くだけ」でやせた
    4、かんたん! 眠らせている筋肉を使うだけ
    5、血管を直接揉む! 筋肉を動かす歩き方でやせる
    6、下半身やせは歩くだけで手に入れられる
    7、しなやかなふくらはぎを手に入れる
    8、なぜモデルはオーラがあるのか?モテオーラをつけて恋愛にも活かす
    9、3週間チャレンジのビフォアアフター
    10、質問タイム
    • こんな方を対象としています

      ・コロナ太りで「やばい!」と思っているけど、つい自宅でゴロゴロしてしまう人
      ・あらゆるダイエットを試したけど、続かないし、やせないし、楽しくない人
      ・自宅でゴロゴロしながら、できるだけラクしてやせたい人

      足・靴・歩行から魅せる脚へ 美脚マエストラ上野由理が、3回でパーフェクトの美脚をゲットする方法をお伝えいたします。
      足のセルフケアマッサージ、足の冷え・足のむくみを気にされている女性は多いと思います。むくみで足はパンパン、パンプスをかっこよく履きこなしたい。靴の選び方で美脚を左右します。自分でするマッサージも力加減でまったく別の作用になります。下半身太りも“美脚の筋肉”を活用して、いつものウォーキングから美脚ウォーキングで大変身!3回であなたのセルフケアが変わります。(はじめての方向け)
    • 受講する際は以下をお読み下さい

      この日程の注意事項
      ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
      事前のお願い(ZOOMの登録について)
      ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
      ZOOMというオンライン会議ツールを使用しますので
      以下のページを開き、「ミーティング用Zoomクライアント」というアプリをインストールしておいてください。

      https://zoom.us/download#client_4meeting

      受講前にストアカメッセージで「接続用のURL」をお送りします
    ※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

    レビュー2

    • 楽しかった!( 1 )
    • 勉強になった!( 1 )
    • 行く価値あり!( 0 )
  • W2

    女性 40代

    この講座は「歩くって奥が深い講座」でした

    初ZOOMでドキドキでしたが、少人数で
    今までの疑問がスッキリしました。
    歩き方の癖で、勿体ない日常を過ごしてたのを痛感。
    眠ってる筋肉は、足指が特に重要なのと
    意識する大切さ。
    今日の学びで美脚になれるの信じて
    癖を治す努力します‼️

    先生からのコメント

    レビューをいただき誠にありがとうございます。
    実は私も初めてのオンラインでして、でもオンラインでもウォーキングを伝えることが可能だとわかり大変嬉しく思います。ありがとうございました♪

  • W1

    女性 40代

    この講座は「筋肉のお話」でした

    「歩く」ことに急に興味を持ち、こちらを含め歩き方の講座を様々受講してます。
    座学もあり実技もあり、少人数で直接質問できる機会もあり、
    受講中は楽しかったのです。
    上野先生はちょっと個性的で面白い方なので、
    “お勉強”という雰囲気ではなく、楽しい時間を過ごせます。
    が、正直、終わってからあまり記憶や身体に残ってませんでした。
    (あくまで私の場合です。)
    とても疲れやすいので、“省エネの歩き方”というのはぜひ身に付けたかったのですが、
    指を動かしながら歩くなんて、省エネとは程遠く、とてつもなくしんどかったです。
    この回は“筋肉”のお話が多く、太りたくないとか痩せたいとか、ダイエットに興味のある方にはとても参考になると思います。

    先生からのコメント

    返信するサービスを今知りまして御礼が遅くなりまして申し訳ありません。今回オンラインになりました。
    大変申し訳ございません、普段眠っている筋肉を起こして美脚を目指す内容でした。きちんと内容をわかりやすく説明するように以後気をつけます。
    ご参加いただきましてありがとうございました。

  • この先生の他の講座

    3

    開催リクエスト受付中

    立川・八王子コース
    14

    開催リクエスト受付中

    立川・八王子
    • レビュー1件

    他の人はこんな講座も見ています

    24

    開催リクエスト受付中

    オンライン
    • レビュー7件
    135
    渋谷・恵比寿 / オンライン
    • レビュー12件
    12
    本町・淀屋橋 / オンライン
    • レビュー2件

    この講座に関連する講座

    187
    東京(その他) / オンライン
    • レビュー247件
    297
    新宿・代々木 / オンライン
    • レビュー295件
    59
    オンライン
    • レビュー57件
    42

    開催リクエスト受付中

    渋谷・恵比寿
    • レビュー4件
    46
    六本木・赤坂 / オンライン
    • レビュー4件