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初めてのピラティス説明会

ピラティス未経験者大歓迎!ピラティスの魅力が知れる1時間!

こんなことを学びます

ピラティスは健康な体づくりのためのエクササイズですが、どんなものか知らない人も多いはず。

・ヨガとの違いは?
・どんな効果があるの?
・そもそもピラティスってなに?

など、ピラティス未経験の方たちの疑問にお答えする説明会です。
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開催予定エリア

川崎・武蔵小杉

価格(税込)

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この講座の先生

姿勢と意識!!きれいの土台をつくるピラティス

FTPベーシックマットピラティスインストラクター
調理師免許
フードスタイリスト

調理師専門学校卒業後、様々な食に関わる仕事を経て大手食品メーカーのメニュー開発者として勤務。会社員中に姿勢の悪さが気になりピラティスを始め、ピラティスの魅力にはまり指導者の免許も取得。

ピラティスを通して姿勢改善とともに、女性の美しさは内面も磨かれてこそ。という大切なことに気づかされ「きれいは姿勢と日頃の意識でつくることができる」にたどり着きました。

きれいの土台をつくるピラティスで10年後も美しくいるためのお手伝いさせて頂きます!

  • こんな方を対象としています

    ピラティス未経験の方
    ピラティスのことを知りたい方
  • 受講料の説明

    場所代
  • 受講する際は以下をお読み下さい

    持ち物:動きやすい服装(簡単な動きを行う予定)、飲み物など
※ストアカでは全講座に保険が適用されます。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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